当前位置：北京夏令营-动感地带(西式营)10-16岁（14天）热报
来源:本站原创 点击率: 发布: 2013-4-8
2013北京夏令营-动感地带(西式营)10-16岁（14天）课程表：
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主题 |
早晨 |
上午 |
中午 |
下午 |
晚上 | |
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day1 |
起
航 |
7:00指定地点集合，营员办理入营手续
7:30安全教育
7:40出发 |
8:00-11:30到达基地
11：30-12:00
1、 领取营服
2、 分配房间
3、 整理内务 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
1、破冰
桃花桃花朵朵开
大风吹
2、团队文化建设 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整洁
19:30-21:30开营晚会
21:30-22:00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
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day2 |
户
外
生
存 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
潮起潮落
10:00-12:00
探险精神培养
1、 定向越野
2、 搭建担架 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
野外生存培训
1、 户外救生知识学习
2、 安营扎寨
3、 搭建帐篷 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整洁
19:30-21:00篝火晚会、露营
21:00-22:00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
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day3 |
团
队
的
力
量 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐
8:30-9:00
收拾帐篷 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
支援前线
10:00-12:00
团队初步磨合
1、捡贝壳拼字
2、南水北调
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12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
团队力量的展现
1、 大雨小雨
2、 同心竹
3、 背背起
4、拔河 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整洁
19:30-21:00观看励志电影
21:00-22:00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
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day4 |
心
有
灵
犀 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
心口不一
10:00-12:00
1、 交通堵塞
2、 沙滩迷宫 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
团队默契培训
1、 心心相印
2、 驿站传书
3、 瞎子穿拖鞋 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整洁
19:30-21:00肢体语言晚会
21:00-22:00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
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day5 |
自
我
挑
战 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐
|
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
橡皮胶
10:00-12:00
1、 沙滩长城
2、 伐木扎舟
3、勇闯地雷阵 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
大海咆哮
1、 抢滩登陆
2、 10米游泳 |
18:00-18:30洗澡整洁
18:30-19:20晚餐
19:30-21:00沙滩故事会
21:00-22:00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
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day6 |
团
队
竞
技 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
跟我做
10:00-12:00
1、沙滩地道战
|
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
团队竞争
1、 智力电网
2、 极限时速 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整洁
19:30-21:00捉谜藏
21:00-22:00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
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day7 |
快
乐
海
滩 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
买卖
10:00-12:00
沙滩排球竞赛 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
无忧无虑
1、 鼓舞飞扬
2、 雷区取水 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整洁
19:30-21:00 小品表演
21:00-22:00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
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day8 |
特
殊
使
命 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
潜能鼓掌
10:00-12:00
1、 合力造桥
2、 火线封锁 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
责任感培养
1、 无敌烽火轮
2、 目标市场 |
18:00-19:00
晚餐
19:00-19:30
洗澡整洁
19:30-21:00
辩论赛
辩论主题“学习是为了自己还是为了父母”
21:00-22:00
营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
|
day9 |
神
秘
探
索 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
两只小蜜蜂
10:00-12:00
1、 系在一起
2、 群龙寻宝 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
户外胆商培训
1、 孤岛生存
2、 蒙眼作画 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整洁
19:30-21:00 观看励志电影
21:00-22:00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
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day10 |
清
凉
世
界 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
水果大拼盘
10:00-12:00
1、 搭桥过河
2、 水气球
3、 积水成海 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
水战智商培训
1、 决战沙场
2、 皮划艇 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整洁
19:30-21:00
各助理教练与小组成员一起互动游戏
21:00-22:00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
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day11 |
cs
真
人
野
战 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
老虎猎人枪
10:00-12:00
1、 罗马炮架
2、 盲人方阵 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
cs真人战（最真实的战场，最激烈的战斗，一切尽在真人cs） |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整洁
19:30-21:00夺旗行动
21:00-21:30露营
21:30-22：00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
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day12 |
爱
心
起
航 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐
8:30-9:00
收拾帐篷 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
快乐手指
10:00-12:00
1、 单脚斗鸡
2、 螃蟹赛跑
3、 传呼啦圈 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
爱心与素质培养
1、 心心交流
2、 海滩垃圾收集 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整洁
19:30-21:00排练节目
为结营晚会做准备
21:00-22:00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
|
day13 |
信
任
感
恩 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
从a点到b点
10:00-12:00
1、 信任跑
2、 人生路 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:30
集合整队
14:30-17:30
享受生活感恩父母
1、 水果大餐
2、 水果大赛 |
18:00-19:00晚餐
19:00-19:30洗澡整洁
19:30-21:00
以爱为主题晚会
（给孩子的一封信）
21:00-22:00营员写日志
22:00---
熄灯休息，教练轮流执勤 |
|
day14 |
返
航
阅
兵 |
7:00起床
7：20-7:40晨练
7:40-8:00
宣读励志名言
8:00-8:30早餐 |
8:30-9:00
安营扎寨、休息
9:00-10:00
互动热身游戏
摇船过河
10:00-12:00
1、闭营典礼
2、合影留念 |
12:00
午餐
12:40
午休 |
14:00
集合整队
14:00-15:00
颁发证书
颁发未来领袖勋章
教练寄语
15:00-17:00
整队清点返航 |
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