参加奥德曼夏令营在营前应做好时间准备、物品准备、身心准备三种，让这次夏令营之旅快乐舒心。

时间准备：

1.活动出发前一周，奥德曼会短信提醒营员家长活动出发时间；

2.活动出发前三日，奥德曼会电话提醒营员家长活动出发时间并告知应为营员准备的相应活动物品。

物品准备：

１．换洗衣物（根据参加活动的时间长短带足适量的衣物）：长、短袖衣裤、袜子、内衣裤

２．个人物品：毛巾、水壶；

３．鞋子：运动鞋、凉鞋、户外鞋（任选其一，最好带２双）

４．装纳物：背包、军包、旅行包（任选其一）

５．假期学校布置的各科暑假作业

６．药品：儿童晕车药、常见发烧、感冒儿童药品、驱蚊水、跌倒扭伤类药物喷剂（此列物品均由奥德曼负责提供，除个人特殊原因外无须自带）

身心准备：

１.身体健康，无伤痛，无传染性疾病。能正常参加适度户外锻炼；

２．无不良嗜好，能听从教官正确的安排指导。以团体利益为重，尊重、关爱队友；

３.不脱离集体擅自行动，遵守营规。出现突发状况能及时上报；

４.活动出发前应保持平常心态，切忌过度兴奋（因活动当日需较长时间乘坐车辆）。活动前一周应养成良好作息、饮食习惯。