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来源:本站原创 点击率: 发布: 2012-7-20
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奥林修斯网球夏令营按照营员的身体素质对营员进行训练,让营员通过网球训练达到锻炼身体的目的。
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奥林修斯夏令营
上海奥林修斯夏令营推出篮球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、减肥、高尔夫球、轮滑、健美操、足球夏令营等多个运动夏令营....
篮球运动中如何跳投呢
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做[详细]
在篮球比赛中运球有哪些小技
运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员: 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利[详细]
两招教你如何控球
1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。 2. 在你右手换[详细]
足球夏令营的特色
足球夏令营采用分班教学形式,根据每名营员的身体素质分班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学,进行足[详细]
网球的双打三大规则
1 网球双打发球次序应在每盘开始之前决定发球次序,即每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,[详细]
网球比赛时发球的规则
1.网球发球前的规定发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空[详细]
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