不管多大年龄的少年儿童，学习打网球都应建立在他们的兴趣喜爱之上。

　　奥林修斯体育夏令营指出：对少儿进行基本技能的培养，首先须从简单的投接球练习开始。这种练习能锻炼手与眼之间的协调配合能力、灵敏性和增强球感。这种手与眼之间的协调配合能力、灵敏性和良好的球感是打好网球的关键基本功。手眼协调好就会增强提高准确地打运动中的球的能力。这种对球的灵敏反应和感觉是手眼协调的结果。不用球拍而用手直接投接球，就是锻炼这种能力和反应的一种简易、方便、有效的方法手段。这种反应能力，有的人天生具有、有的人则必须后天加以训炼。当熟练之后可逐渐增加球迷和方向、力量、落点的变化。投接各种滚地球、反弹球等。
　　上、下拍击球，也是我对初学儿童的主要训练内容。其方法是握拍，手臂稍伸开，向下或向上拍击球，球的高度控制在离拍一尺左右，手肘自然微伸，可以交替拍面，称之为正、反上击球。这种方法手段对练习手眼协调和增强球感也十分行之有效，也是训练控球能力的一种好方法，同时又无形中起到了增强手腕、手臂力量的辅助作用 【纠错】