户外运动之必备药品说明

　　对于来参加中国青少年军事夏令营的孩子，要针对自己的的身体情况带些类似感冒的过敏吃多了的药品。
　　首先要说特需药要根据自己身体的特殊健康状况将药品带上，如有心脏病以及哮喘病的人一定要带上对症的药。
　　感冒于这种病症，要根据自身状况来带药。中药制剂：我们来应付一般的感冒症状，而且它有较少有副作用，解热镇药：可以退热及缓解头痛、关节痛等症状。组胺拮抗剂：可以减少打喷嚏跟流鼻涕，并有轻微的镇痛作用。
　　过敏息斯敏和扑尔敏它适用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏。与解热镇痛药同服，可以控制感冒时的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
　　消化不良：应付这种状况，可以选择食母生或乳生这些维生素类、有益菌类的消化药，但不能与抗生素、抑菌剂等合用。或者选择中成药。还可以选用由慢性胃炎等引起的消化不良、恶心、呕吐、胃烧灼感等的药。
　　腹泻：一般选用黄连素片治疗肠道细菌感染引起的胃肠炎、腹泻。或者选用中药类丸剂治疗。
　　细菌感染：对付旅游途中发生的身体各系统细菌感染，可选用广谱抗菌药。腹泻严重时，可以和黄连素片同时使用。
　　晕车：可以选用乘车、船、飞机等运动引起的眩晕、呕吐等症状的晕车药。
　　上火：旅游时休息不好很容易上火，可以准备牛黄解毒丸或黄连上清丸，可清热解毒，用于咽喉肿痛、牙龈肿痛、耳鸣口疮、大便不通等。

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