家长碰到孩子发脾气时,对孩子的行为不要过多责难,更不要实行体罚,那样做效果只会适得其反。
暑期军事夏令营 用多种方式化解孩子的“坏脾气”
家长碰到孩子发脾气时,对孩子的行为不要过多责难,更不要实行体罚,那样做效果只会适得其反。心理专家认为,心病还需心药治。对孩子的坏脾气,父母只有通过沟通交流,慢慢地开导,才能予以有效的化解。
(1)让孩子认识发脾气的危害
告诉孩子:发脾气会伤害友情。在与别人的交往过程中,动不动就发脾气,往往容易伤害对方的自尊心,有时还会引起对方发脾气,结果不但问题得不到解决,还伤了彼此之间的和气。再者,对别人发脾气,是对别人的不尊重,那么必然就得不到别人的尊重,相反,还会遭到他人的轻视;况且,暴躁会伤害自己的身体,医学心理学认为,性格暴躁,常常会损伤肝脏,妨碍自己的学习和工作。
(2) 帮助孩子学会自我控制
对乱发脾气的矫治,需要有坚强的自制力。告诉孩子,并让他时刻铭记:当感到自己要发脾气时,可反复默念“不要发火”。又如,当感到自己要发脾气时,也可迅速离开现场,去干别的事情,或干脆去找别的人谈谈心,散散步。这样“气”头过后,返回现场,发脾气的外部条件已不复存在,理智也占了上风,就可进行有效的克制了。
(3)拓宽孩子的心理容量
教育孩子,做人应当有一点“雅量”,即容人之量。心理容量大的人,能尊重理解别人,承受刺激的能量也大,对外界刺激能够“骤然临之而不惊,无故加之而不怒”。而心理容量小的人,则承受刺激量也小,往往会为一点鸡毛蒜皮的小事而大发雷霆。
因此,要拓宽自己的心理容量,允许别人有过失,尤其是当别人误解自己,或对自己的评判不准确,甚至有成见、有反感,也不轻易发火、发脾气,而要做到豁达、宽容、大度,并学会自责反省,做到宽以待人,严于律己,不至于因一点点小小的刺激,而爆发出强烈的情绪反应。
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