训练内容—踏步
来源:本站原创 点击率: 发布: 2013-12-23
踏步用于调整步伐和整齐。
停止间口令:踏步———走。
行进间口令:踏步。
要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。
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