八一军旅夏令营,训练中的步法变换

    步法变换，均从左脚开始。

    齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。

    齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到命令，即换跑步行进。

    齐步换踏步，听到口令，即换踏步。

    跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后，换齐步行进。

    跑步换踏步，听到口令，继续跑2步，然后换踏步。

    踏步换齐步或者跑步，听到“前进”的口令，继续踏2步，再换齐步或者跑步行进。
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