当前位置:飞人体育 >> 学校资讯 >

浅谈区域联防的形式及特点

来源:本站原创    点击率:    发布: 2014-6-27

飞人体育夏令营
飞人体育篮球训练营

刻苦训练,超越自我。你就是下一个篮球“飞人”!

在篮球比赛中,区域联防在篮球比赛中被教练们运用的次数很多。

    比较常用的区域联防的形式有“2-1-2”,“2-3”,“3-2”,“1-3-1”以及当前国内外经常采用的对位联防。
    飞人体育夏令营下面讲讲各种形式联防的优缺点,让大家对区域联防有着更深刻的认识:
    1、“2-1-2”队形
    优点:
    队员分布均匀,各位置队员之间便于协防,便于变换防守队形和控制腹地,有利于抢后场篮板球和发动快攻,它是区域联防的基本形式。
    缺点:
    弧顶一带、限制区两侧和两底角以及篮下是防守的薄弱地区。
    2、“2-3”队形
    优点:
    加强了篮下和底线队员的防守,有利于抢后场篮板球。
    缺点:
    限制区两侧和弧顶防守的薄弱地区。
    3、“3-2”队形(也称1-2-2联防)
    优点:
    加强了外围和远投的防守,可为外线抢断球打反击创造机会。
    缺点:
    腹地和两侧、两底角是防守的薄弱地区。
    4、“1-3-1”队形
    优点:
    加强了弧顶罚球线一带和两侧的防守,可分割进攻队前、后、左、右的联系,特别是外围向前锋队员传球较困难。
    缺点:
    两底角和篮的两侧防守的薄弱地区。
    5、对位联防
    固定形式的联防,已经不能适应当前防守的需要。随着进攻技术的提高,投篮更加准确,移动更加频繁,固定形式的联防,由于队员落位分布存在着薄弱环节,都不能适应防守的需要,因此,就出现了对位联防。
    对位联防是根据进攻队员的落位,确定对应的落位队形,一名防守队员按人盯人对准一名进攻队员,当进攻队员位置变化时,防守队也以同样的队形变化队员的位置,形成一对一的对位防守局面,并按一定的防守原则,协同防守的区域防守形式。
    按进攻队形落位,一名防守队员对准一名进攻队员。当进攻队员穿插移动换位时,防守队员采用轮转式的换人方法。有进有些队还带有紧逼、夹击等综合防守的性质,所以在运用时很灵活。
【纠错】

阅读上一篇:

阅读下一篇:

    夏令营精彩线路推荐
  • 飞人体育夏令营
飞人体育篮球营
飞人体育篮球营 随着全体师生合影留念后,本次训练活动即将结束。感谢主办方联想控股有限公司为本次训练营搭建了完善的平台,感谢布兰顿•巴斯……
飞人体育教练团队合影
飞人体育教练团队合影 nba球星的到来无疑让所有营员们都非常兴奋,但兴奋的同时每位营员都想在偶像面前展现良好的表现,因此营员们紧张的坐在篮球馆等待巴……
飞人体育夏令营
飞人体育夏令营 竞技水平的高低取决于身体素质的好坏,为了使学员能够在篮球技术上迅速提高,特别邀请到国家男篮体能教练组,并使用最具科学性的体……
最新动态更多>>

北京飞人体育篮球夏令营火热

    2014年北京飞人体育暑期篮球训练营(第十六届)即将在北京开幕。作为国内为数不多,拥有nba及cba球星执[详细]

飞人强大师资力量介绍

    飞人体育篮球夏令营介绍在营期期间的师资,让孩子在夏令营中感受更多的专业的篮球技术。    1、特聘美国[详细]

飞人师资—崔闯

 姓名:崔闯学校:旧金山大学个人荣誉:北京体育大学联赛4连冠2004年cba联赛开幕式表演,cba全明星赛表演ni[详细]

学员交流更多>>

篮球战术:固定战术配合形式

    飞人体育夏令营介绍,在篮球比赛中,除了队员们的自身实力外,篮球战术也起着决定胜负的关键。尤其是在[详细]

篮球战术:区域联防的六大基

    飞人体育夏令营介绍,所谓的区域联防,就是在攻转守时,队员有组织迅速回撤后场,每个防守队员分工负责[详细]

篮球战术:理解攻守快攻

    防守快攻主要是在攻守转换过程中,队员有组织地运用个人战术行动和几个人之间的协同配合,主动堵截对手[详细]

北京飞人体育夏令营|北京飞人体育篮球夏令营|飞人体育篮球训练营|体育夏令营|篮球夏令营|北京夏令营|国内夏令营

现场报名地址:北京海淀区北三环西路甲30号双天大厦516室(红民村站或人大双安商场东侧300米,地铁4号线人民大学站c出口)

客服热线:400-6900-650 400-6900-650 值班:15801555540 项目合作:13691570089

copyright @ 2014 xialingying.cc all rights reserved

开心夏令营 版权所有 京icp证 040377 号