哈林秀王为您介绍篮球运球以及过人的技巧

在篮球运动中我们讲究的是一个团队精神，只有配合好了这个团队才有可能取得胜利，哈林秀王现在将关于运球和过人的技巧教给大家，希望对大家有所帮助。

左右手的交换配合

    1.左右手来回运球 原地拍球 两腿分的不要太开

    一般情况就用手指来运球，不是手指头，是手指，这样熟悉球感比手掌拍球要好得多了，其次篮球买个好点的，不要买那种跟铁皮一样的球。

    练熟后下压自己的身体，重心下移，拍球速度加快（过程很慢吧……没办法主要就是练）。

    2.跨下运球与转身运球球，左右手跨下来回运球，不熟的话先用手掌拍球，练熟后在用手指或手指头拍球，胯下运球其一不容易被断，其二比较美观。

    胯下运球，以熟悉的一边胯下为主要（左胯下或右胯下）。

    身体向下压，拍球速度加快！！

    转身运球

    右手运球 ，以左脚为轴心脚转身，大部分这样的转身是顺时针的，这就需要借助你腰腹的力量和你自身的协调性来完成这次转身，转身以后要马上进入进攻的模式 ，胯下突破可以制造一些杀伤，实践过会知道的。

    3.背后运球。练熟运球后找到感觉 掌握节奏。这个就是要靠自己的熟练程度了。

    对于练球运动，就是要练习，练习的次数多了才会熟练，熟练了自然就会有技巧性而言，所以，为了练球运动，那就不断练习吧！