乔丹的跳投技术

来源:本站原创    点击率:    发布: 2012-5-3

乔丹有着别人所没有的跳投技术,而他的跳投技术最为优越他人之处就是后仰技术,乔丹职业生涯的统计上证明了他80%的得分都归属于他的后仰跳投.下面谈谈乔丹的跳起后仰投篮技术.

【乔丹跳起后仰投篮在场上运用的形式】

    1.移动过程中急停接队友的传球跳起后仰投篮.这是他运用较多的一种形式.

    2.运球急停跳起后仰投篮.一般是运球至自己的习惯投篮点处面对着防守者跳起后仰投篮.

    3.运球突破防守队员(体前变向,跨下运球变向,背后运球变向,运球转身等等).一般是突破对手后,面对下一个补防的球员做跳起后仰投篮

    4.做一系列的假动作后突然起跳后仰投篮.这些假动作包括:

     a.瞄准篮筐晃过防守队员.

     b.传球虚晃的假动作.　

     c.做同侧异侧突破的假动作,骗得对手偏离重心点再跳起后仰投篮，使得对方移动节奏慢一拍. 　

     d.背对防守队员做左晃右转身或右晃左转身的动作，或者是做连续的左右转身使对方迷惑或反应判断慢,再跳起后仰投篮.

    5.跳起后仰之后又改变投篮出手角度或通过身体在空中的移动晃过防守队员投篮.

【乔丹跳起后仰投篮的运用特点】

    1.在对方紧逼,贴身防守的投篮. 因为乔丹是每场比赛对手的重点防守对象,他的每一次接球,移动,运球突破,传球和投篮,对方都有2~3名队员来防守他，所以他必须在防守队员严密的防守下调整好自己的身体位置,投篮时机和出手角度等等,这样才能不被封盖.

    2.乔丹的后仰跳投，跳的高，滞空时间长，在篮下近距离出手快，中远距离则相对慢些，因为乔丹不算太高－198.　所以在长林中必须用跳的高来弥补．

    3.后仰的角度比一般人大，这就减少了被盖帽的可能．这也是在比赛中很少看到乔丹后仰时被盖的原因之一．

    4.投篮的命中率高.　一般情况下乔丹正常发挥的时候命中率是很高的．一般公牛赢的球乔丹的得分都在30以上．

【关键要领】

    运球急停后仰跳投技术要想运用的很好，关键是运球至对手前突然屈膝下蹲，脚尖稍内扣，接球，接着跳起，在最高点刚下落的时候向后仰投篮出手．这时防守队员一般还没有反应你就已经起跳了．等他反应过来再起跳，就算他的弹跳再好跳的再高也盖不了你的帽．运球突破后也可以运用后仰跳投技术．在你突破了一两名防守队员后趁补防的球员还没上来的时候，突然跳起后仰投篮，让对方防不胜防！