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哈林秀王篮球夏令营之篮球技巧

来源:本站原创    点击率:    发布: 2013-3-21

哈林秀王篮球夏令营重点在于培养孩子对篮球的兴趣,让孩子对篮球队英语有深厚的理解,篮球爱好者为了证明自己在篮球方面的能力,现在哈林秀王教给大家一些突破的技巧希望能够有所帮助。

1.错位突破
就是利用娴熟的运球,拉开防守位置的2个人间的空挡,适时选择转身从间而过。这样就是错位突破,要想练成错位突破,必须先要有娴熟的运球技术,打篮球重视要一步一步来,将基础练好,才会有更加娴熟的技巧而言。
2.重位突破
就是运用对方的防守意识,有意的引导对面2个队员位置重叠,这样可以视为一个大型的防守队员。然后,运用平时1突1的方式过人。最有效的还是爆发力瞬间甩开。对于重位突破来说最重要的还是有较强的爆发力,最好能将爆发力在瞬间甩出来,让对方措手不及,忙里出乱。
3.1挡1对
就是用你的身体,掩住一位,尽量吸引另一个人绕前防守,这样的话,再转180度,两者与你的位置,就与之前的防守位对换了。防守位一换对于突破有很大的帮助,只要防守位一换那么突破就成功了!
4.霸王硬上弓

顾名思义,就是使用蛮力将对方的防守员突破过去,使用这一招的队员必须身强力壮才可以达到预期的目的。对于这一招来说运用的成功与否与队员本身有很大的关系,我们要善于将对方的防守的弱点摸清楚,这样就增加了成功的几率。

5.投篮

投篮对于篮球运动是至关重要的一步,这一步决定了整场篮球运动的最后结果,那么投篮时应该注意什么呢?首先,投篮时要注意对方球员的动态,保证自己没能够顺利的投篮,再一个就是投篮要跃起来增大篮球进入球框的可能性。

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