篮球的技术技巧提高方法

篮球的技术技巧的提高，象征着一个篮球运动员实力的上升，那么，怎么才能提高篮球的技术和技巧呢？

    哈林秀王夏令营小编认为练好带球，必须掌握的带球技巧是贴身转身和带球转身，带球时记得要用另一只手护球，而且脚要挡在对手与球之间！！打球厉害的直接断，进攻要非常有侵略性，一定要有身体碰撞，别以为你可以像玩街球一样晃掉对手，而且是没有身体接触的条件下晃掉，侵略性就是要有意识的身体接触。不停的破坏对方的防守，真正打球厉害的人防守都是非常严的，这就意味着身体对抗非常激烈，所以你要和厉害的人不停的单挑去适应，懂得这些你打带球就有信心了。
    突破的时候，甩掉对手时别忘了回头看一下防守的人，看清楚是否甩掉了，没有甩掉再考虑清楚下一个技术动作，如果你不回头看容易被帽，上篮时必须用身体顶开对手在上！没有顶开的话就绝对会被帽，绝对，强行上篮的动作是在空中完成的，是空中，看清楚是空中，拉杆那种技术建议你没有非常好的弹跳别练，遇到防守非常厉害的，完全就是找帽，而且不容易命中。
    防守也要有侵略性，不要给对手留任何空间，防守时主要是看对手，是对手，别看传球，如果你看传球，一不留神对手就跑位得分了，所以要有那种感觉球移动的能力，把精力放在对手上。当对手拿球时别紧张，我重新教你厉害的人是怎么断球的，断球时是从下往上用力拍，别从上往下拍，那样会打手犯规。
    对手移动时你要有预知的意思，要判断他会去哪，不要等他动了在动，如果是突破速度惊人的，直接过了你，预知的时候要把他逼去像角落一样的死角，反正就不要给他和他的队友得逞，打乱他们的进攻计划。要贴身，反正就是要他打得不舒服，一只干扰他带球，或者看准时机断掉，另一只手是防投篮的。

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