篮球跳投技巧
来源:本站原创 点击率: 发布: 2014-12-24
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会由于腿、手臂、肩部和背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全是可以暂时放弃的,否则因力量不足而造成的错误动作就会影响到自信心,使以后力量达到要求之后也难以获得理想的跳投技术。
哈林秀王夏令营跳投技术的要领如下:
双手持球,非投篮手置于球前方或是侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后面部位,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛的上方,然后再双脚向上弹跳。
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