哈林秀王夏令营介绍胸前传球
来源:本站原创 点击率: 发布: 2014-12-31
在篮球的传球技术中,双手胸前传球的技术比较常用。
哈林秀王夏令营介绍双手胸前传球技术需要注意在持球时,两手的五指要自然的分开,两手的拇指要相对成八字形。持球的时候,用指根以上部位去持球的侧后方,手心要空出。同时,两肘自然弯曲在体侧,将球放在胸前的部位。
在进行双手胸前传球时,身体要保持着基本站立姿势,眼睛要注视传球的目标,不要低头去看篮球。双手胸前传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时前臂短促地前伸,手腕急促的向上翻转,用手腕抖动和拇、食、中指向传球方向用力弹拨把球传出去。
在双手胸前传球的时候,要迅速的伸臂,手腕急促地翻转,拇指下压,食指和中指用力拨球。
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