少年篮球培训的特色

对于少年来说，学习打篮球是一件苦差事，哈林秀王夏令营教您共同理解篮球的意义

    少年不同成人，由于少年的年龄小，在哈林秀王夏令营的篮球练习过程中需要有一些被吸引的东西才能达到一种比较好的效果。为了提高少年对篮球运动的兴趣和力量，要从两个方面着手，一方面是少年最喜欢的游戏活动，第二个方面是素质练习方面。在篮球练习过程需要设计一些有趣的游戏，比如，小班可以设计一项拍球的比赛的游戏，看谁拍的多，中班可以设计比赛拍球跑的游戏，玩接力赛，到了大班，可以设计投篮，半场篮球赛，有能力的话可以设计一整场的篮球比赛。
  由于少年正处于快速发育期，年龄较小，身体薄弱，力量较差，所以在哈林秀王夏令营的练习的过程当中要适当的增加一些素质性的锻炼，包括俯卧撑，仰卧起坐，变速跑等等，用这些方式来增强少年的体力，增加少年的力量，提高少年的运动技能。