“国球小将”乒乓训练夏令营
主办单位:巨人学校金色湖畔夏冬令营组委会
我们对家长说:
乒乓球作为我国的“国球”,是一项全民喜好的运动。一颗乒乓球,除了能强身健体,提高身体素质外,还可以对孩子的成长起到不可估量的作用。孩子在比赛中,需要面对输赢,面对失败,在比赛后,需要学会交往,学会沟通,在失败时,需要学会反思,学会总结,这些点滴的积累,有利于孩子的身心发展。
我们对孩子说:
小朋友们,乒乓球是我们引以自豪的“国球”,通过练习乒乓球可以增强体质,学会乒乓球的基本知
识和技能的同时,培养注意力、意志力、观察力、交往能力、抗挫能力等等,并可以有意识地运用这些能力去调适自己的学习和生活,为以后走上社会打好扎实的基础。
五大独家优势:
l 专业的餐饮管理团队提供独家服务
独家签约餐饮团队配以人性化的餐饮服务流程;及时收集营员反馈并进行合理改进;完善的食品安全质量监督体系,确保孩子饮食卫生、膳食合理、营养均衡。
l 严格的师资选拔、培训、晋升体系
三重面试层层筛选、三个月的密集培训,完善严格的职级机制,行业顶级的师资配比:活动中每5-10名营员配备一名专业营队教师,配以三年以上营队组织经验的项目经理24小时全程监管。
l 苛刻的安全标准配以应急处理措施
严格推敲的活动流程、半封闭式的营地管理、久经考验的师资团队、日夜轮岗的安保团队、经验丰富的医护人员、完善合理的应急措施,确保孩子的营期活动安全、健康、快乐!
l 悉心呵护无微不至的“贴心式服务”
每日三次体温的监测、洗澡水温的调节、室内温度的监控、夜间熄灯的查房、营员房间的消毒、为小龄女生梳头、沐浴后吹干头发……已经成为了我们专业标准化服务中必不可少的环节。
l 远在天边近在眼前的互动交流平台
每日更新大量孩子的活动照片并上传至巨人学校金色湖畔夏冬令营论坛(camp.juren.com),配以固定的亲子热线时间,以便家长及时了解孩子在营地的情况。
五大星级服务:
医——经验丰富的儿童急诊医护人员全程随队,基地内设有医务室,妥善处理一切突发事件。
食——三餐营养配餐、时令水果、午休甜汤及晚间的甜点加餐,种类丰富,均衡营养。
住——巨人学校金色湖畔昌平拓展基地,双人、三人间(空调、彩电、独立卫浴),集中住宿,便于管理。
行——组委会常年签约专业旅游大巴并配以驾龄10年以上经验丰富的老司机驾车全程护送。
玩——活动课程及活动器材全部为组委会专门设计制作,确保活动中的教育性及安全性。
超值赠送:
l 营员报名获赠金色湖畔儿童精美纪念营服套装(帽子1顶、t恤2件)
l 营期结束时获赠精美纪念证书一份,优秀营员有机会获赠炫丽水晶奖杯一座。
l 营员营期全程获赠价值110000元人身意外伤害保险(意外100000,医疗10000)
l 营期结束后获赠精美电子相册,内含活动照片,为营员记录夏令营精彩瞬间。
l 表现优异的营员有机会参加《鲁豫有约》、《咏乐汇》、《想挑战吗》、《开心辞典》、《星光大道》等栏目录制,与著名主持人陈鲁豫、李咏、朱军、王小丫、毕福剑等面对面
活动时间: 2011年6月19日 — 2011年6月24日(第一期)
招生对象:6 — 13周岁身心健康的小学在校生
“国球小将”乒乓训练夏令营(2011版)
日期 |
主题 |
早上 |
上午 |
中午 |
下午 |
晚上 |
第一天 |
“小将驾到”签到入营 |
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9:00指定地点集合,家长、营员办理入营手续 9:30准时出发,乘车前往基地 10:00到达基地,安排住宿,整理内务 11:00开营仪式,内务会 |
12:00午餐 12:30午休、水果 |
14:00团队建设环节(队名、队旗、口号、队内选举) 15:00 入营技能分组测试 16:00营地内务培训及安全纪律教育 16:30团队破冰课程 18:00晚餐 |
19:00晚会节目彩排 20:30加餐 21:30熄灯 |
第二天 |
“初登球台”基础训练 |
7:00起床、洗漱、内务 评比 7:30早餐 |
8:00自习写作业 9:00身体素质训练:体能、柔韧、力量、协调性、灵敏度 10:00球拍的保养与维护常识介绍 10:30准备姿势,正反手握拍姿势,正反手原地击球及移动击球技术 |
12:00午餐 12:30午休、水果 |
14:00巩固上午所学的基础动作,加深印象,打好基本功 14:30步法、站位及移动技术16:00 讲解比赛中的运用方法与谋略 18:00晚餐 |
19:00 经典比赛录像赏析 20:30加餐 21:30熄灯 |
第三天 |
“崭露头角”中级训练 |
7:00起床、洗漱、内务 评比 7:30早餐 |
8:00自习写作业 9:00发球和接发球(讲解不同的发球方式和技术要点) 10:00 正反手上旋、下旋球练习 11:00拓展训练,培养团队合作精神 |
12:00午餐 12:30午休、水果 |
14:00 中级训练(正手及反手攻球练习) 15:00 提高步法灵活性、协调性练习 16:00 讲解比赛中的运用方法与谋略 18:00晚餐 |
19:00乒乓球理论知识教学 20:30加餐 21:30熄灯 |
第四天 |
“势在必得”提升训练 |
7:00起床、洗漱、内务 评比 7:30早餐 |
8:00自习写作业 9:00学习搓球、削球技术 10:00基本战术讲解以及在比赛中的运用 11:00拓展训练,培养团队合作精神 |
12:00午餐 12:30午休、水果 |
14:00专项技术和素质练习(提高步法、移动技术) 15:00 积累实战经验,提高技战术在比赛中的综合运用能力 18:00晚餐 |
19:00休息,自习写作业 20:30加餐 21:30熄灯 |
第五天 |
“拭目以待”冲刺训练 |
7:00起床、洗漱、内务 评比 7:30早餐 |
8:00自习写作业 9:00一对一练习赛 10:00 小组对抗团体赛(体验比赛的紧张刺激,培养荣誉感) 11:00拓展训练,培养团队合作精神 |
12:00午餐 12:30午休、水果 |
14:00身体素质训练、基本技术练习 14:30乒乓裁判法课程:教学比赛,裁判临场实践,学生执法比赛 15:30最后的冲刺训练,备战最终的乒乓大赛 16:30拓展游戏 18:00晚餐 |
19:00 晚会 20:30加餐 21:30熄灯 |
第六天 |
“荣誉而战”争霸大赛 |
7:00起床、洗漱、内务 评比 7:30早餐 |
8:00赛前练习 8:20“国球小将”争霸赛开始,为了“国球小将”的名誉而奋斗 10:30为获胜的营员颁奖 11:00全家福合影留念 |
12:00午餐 12:30午休、水果 |
14:00整队,蹬车返回集合地 14:30 到达集合地,家长接孩子返回家中 |
回到温馨家中 |
注:活动内容会根据每天的具体内容稍作调整
温馨提示:营期中需要自备物品
①个人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、拖鞋等)
②运动服饰,三套以上换洗衣物(内衣、内裤、两套以上运动服、两双运动鞋)
③随身小背包、防晒霜、随身小毛巾、花露水、水壶、遮阳帽
④如孩子有一定特长,可携带节目所需服装、道具等
⑤孩子可自带球拍
活动费用:2799元/人
(注:以上费用包含往返交通费用、住宿费用、营养配餐餐费、基地娱乐项目以及培训项目费用等)