孩子升学考试 家长心态要调整好

相信孩子能取得好成绩，对孩子有信赖感、充满信心，他就没有来自家庭方面的压力，积极向上的心绪容易受到激发。梦想北大夏令营提示家长这才是正确的态度。

   孩子面临升学考，作为家长，怎么做才能更好地配合孩子的复习？对于多数家长关心的这一话题，梦想北大夏令营提醒，家长关键是心态要好。

    ◆满怀信心

    相信孩子能取得好成绩，对孩子有信赖感、充满信心，他就没有来自家庭方面的压力，积极向上的心绪容易受到激发。如果有意无意地给孩子“加压”，指责说教，就会增加他的烦躁情绪。

    ◆期望合理切忌唠叨

    对子女的期望应实事求是、合情合理。期望过高，是形成考生考试焦虑的重要原因之一，考生在复习和考试时所面临的困难和遭受失败挫折的可能性也越大，还会使家长感受失落的痛苦和更大的心理失衡。

    因此，不要对孩子说要考多少分、考什么学校。万一某科考试失利，要鼓励他看清自己的优势所在，继续努力，勇往直前。

    ◆营造宽松心理氛围

    可让他吃饭或休息时听听音乐，不要在孩子正在复习时轻手轻脚地走进他的房间，又送牛奶，又送水果，这样会加剧孩子紧张的心理，影响他的情绪。

    ◆坚决避免家庭纠纷

    考前一段时期和考试过程中，家长不要在考生面前争吵。互相吵闹、怒骂或斥责，会使孩子临场闷闷不乐，精力不易集中，注意力分散，记忆力被冲淡，思维被搅乱，影响正常发挥。

    还要提醒家长，在高考冲刺阶段，要避免使孩子产生陌生感，如变换住所、变换家具位置，购置孩子不喜欢的新家用物品。还有，不要替孩子清理书桌、书包、床头，以避免孩子为找自己的学习资料和学习用品而烦躁。