足球停球的动作方法
来源:本站原创 点击率: 发布: 2014-4-28
足球运动中停球的动作方法主要有脚内侧停球、脚底停球、胸部停球三种。本文主要介绍脚内侧停球法。
上海奥林修斯夏令营提示大家,在足球运动中,接球时最基本的技术动作之一,停球是球员进行下一项技术动作的前提条件,在比赛中,只有先停好球才能进行下一步的技术动作。在一场足球赛中,运动员会无数次的运用此技术动作。足球运动中停球的动作方法主要有脚内侧停球、脚底停球、胸部停球三种。本文主要介绍脚内侧停球法。
脚内侧停球的特点是脚与球接触面大,易停稳,便于改变方向结合下一动作,可靠性强,动作灵活多变,用途广泛。
动作方法:支撑脚正对来球,膝关节微屈,停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起,当脚与球接触前的刹那开始后撤,在后撤过程中用脚内侧接触球,把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
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