当前位置:上海奥林修斯运动夏令营 >> 特色活动 >

乒乓球训练:掌握打乒乓球的击球力度

来源:本站原创    点击率:    发布: 2014-6-27

依靠自己的挥拍速度,在击球的瞬间发挥出爆发力,使球产生最快的速度和最大的力,这是在比赛中运用最多的得分手段。

  下面上海奥林修斯夏令营小编为大家介绍掌握打乒乓球的击球力度,供大家参考!

  1、从打法来说:

  (1)一般的攻球,如近台快攻、扣球时,均以撞击力为主,用力方面要尽量接近球心。

  (2)一般的旋转球,如弧圈球、搓球等,则以摩擦为主,用力方面要远离球心些。

  2、从击球距离和不同打法来说:

  (1)近网短球以腕发力为主。

  (2)近台球和以快为主的打法,如近台快攻、推挡等,以前臂发力为主;以力量为主(如扣球)和拉弧圈球的打法,则以大臂发力为主并带动前臂。

  (3)离台较远的球,如中、远的拉球和攻球,都以大臂发力为主带动前臂。

  3、根据战术的需要调节击球力量:

  (1)发力:依靠自己的挥拍速度,在击球的瞬间发挥出爆发力,使球产生最快的速度和最大的力,这是在比赛中运用最多的得分手段。

  (2)借力:借对方来球的力量把球回击过去。借力只能回击冲力较强的来球,如弧圈球、扣球等。借力击球要求掌握好拍面角度,击球的时间一般是第一时间,即上升初期。

  (3)减力:放慢回球速度,如放短球、减力挡等。它能起到变化节奏的作用,尤其是防弧胶拍和长胶拍运用借力时效果最好。

【纠错】

阅读上一篇:

阅读下一篇:没有了

奥林修斯夏令营

上海奥林修斯夏令营推出篮球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、减肥、高尔夫球、轮滑、健美操、足球夏令营等多个运动夏令营....

常见问题更多>>

乒乓球推挡球技术

下面奥林修斯体育夏令营小编为大家介绍乒乓球推挡球技术,供大家参考!  (一)挡球  1、特点与应用球速[详细]

乒乓球训练;长胶训练方法

奥林修斯运动夏令营小编提示大家,如果更快地提高长胶技术,应尽量找一个对高胶比较懂的、能陪长胶进行多回[详细]

乒乓球握拍法

下面上海奥林修斯夏令营小编为大家介绍乒乓球握拍法,供大家参考!  快攻:球拍柄右侧贴在食指第三关节处[详细]

夏令营资讯更多>>

羽毛球双打战术类型

下面奥林修斯夏令营小编为大家介绍一下羽毛球双打战术类型,供大家参考!  双打攻人战术:也称“二打一”[详细]

网球训练:网球战术训练

奥林修斯夏令营小编提示大家,战术似运动员对于基本技术所掌握的程度加以改进提高的。而网球运动战术内容多[详细]

羽毛球运动员意志品质的基本

奥林修斯运动夏令营小编提示大家,羽毛球是一项对抗性运动,运动员大都单独作战,比赛中斗智斗勇,竞争紧张[详细]

天津环球雅思|澳大利亚留学网|奥林修斯足球夏令营|奥林修斯篮球夏令营|奥林修斯羽毛球夏令营|奥林修斯减肥夏令营|奥林修斯游泳夏令营>|奥林修斯暑假夏令营

现场报名地址:北京海淀区北三环西路甲30号双天大厦516室(红民村站或人大双安商场东侧300米,地铁4号线人民大学站c出口)

客服热线:400-6900-650 400-6900-650 值班:15801555540 项目合作:13691570089

copyright @ 2014 xialingying.cc all rights reserved

开心夏令营 版权所有 京icp证 040377 号