网球切削发球的基本动作要领是什么
来源:本站原创 点击率: 发布: 2012-7-4
发球基本分为三种:平击发球、切削发球和上旋发球。许多网球爱好者都知道,网球比赛有两次发球机会,一般来说,一发长采用“炮弹式”大力平击发球,追求速度和力量,而二发采用带有旋转效果的切削发球,追求稳定和准确性。下面就让我们先来学习二发常用的发球方式——切削发球
1、 全身保持放松状态,向相应发球区侧身,眼睛注意观察对手。2、不论在右区或左区,右脚的脚尖都指向右网柱,两脚尖的连线指向相应的发球区。
3、手握住球不能用力,我们可以形象的比喻成现在你是在握住一只小鸟。
4、 抛球手和握拍手同时向上,抛球并拉开球拍同步完成,尽量使身体呈弓形伸展。
5、 转身向前,小臂向下引拍。
6、 眼睛看球,后脚蹬地,手臂向上在高点挥拍击球,手腕轻轻发力。
7、重心向前,后脚前移,随惯性自然完成动作。
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