来上海奥林修斯夏令营，通过专业的教练指导，学员们能够很快掌握游泳技巧！

     真正的游泳技术是靠自己在水中琢磨出来的，奥林修斯夏令营的教练会讲述最 容易学会的专业的游泳动作，帮助孩子们早日学会自由自在的游泳！
     其实，奥林修斯夏令营认为学习游泳最主要的基本功是换气。你要把基础打好，先憋气，千万别游到升处去了。到时，你的身体就会自己浮起来。如果有人在的话就让他带你。当你觉得忍不到的话就把头仰上来呼吸，在潜水。当你看着自己能换气的时候，你就可以去升处游泳，要要学会装站先。如果你还是害怕，就拿笋子套住游泳圈，当忍不住了就带。 踩水和换气 ，要有人在旁边边做动作给你看边教你比较有用。
     还有，奥林修斯夏令营提醒您，要是耳朵进水，进哪边，就用水拍拍哪边脑袋，或跳一跳哪边的腿。所以上海奥林修斯夏令营的孩子们学游泳要先学习俯漂。方法也很简单：在浅水区，背靠池壁站立，弯腰，双臂前伸，头埋入水中，然后提起一条腿向后瞪池壁，使身体拉平向前滑去。记住，一定要尽量把头埋入水中，这样你的身体才能够放平。要尽量放松，不要紧张，逐渐体会到水是能够浮起你的身体的。失去速度后，腿部会逐渐下沉，然后缓缓地立起身体。这样逐渐克服紧张情绪，培养亲水性。 进入深水区之前，你最好还应该掌握另外两项技巧——踩水和仰漂。
     总之，想要学会游泳，学好有用，就来跟上海奥林修斯夏令营学学吧！ 【纠错】