上海奥林修斯夏令营游泳营教练总结游泳学习者的经验和教训！

    对一个游泳学习者很重要，学习游泳，尤其是在懂事后学习游泳，会有很多顾虑，首先是我们知道水可以淹死人，所以很多人紧张地把头抬得高高地，生怕被呛水，事实上，就我们这些天天训练的运动员，游泳的时候也难免会呛水，更别书末呛水了，就像不摔跤学不会滑冰一样，不呛水也是学不会游泳的，不要有太多顾虑，才可能游得好除了对水的顾虑外，很多人还记住了一个叫做技术的词，但事实上，初学游泳，动作再标准有能标准到什么地方，与其在游泳池中三思而后行，不如凭着感觉游，最开始设计这些泳姿的人，也不可能找一个别扭的动作自己和自己过不去吧，所以，上海奥林修斯夏令营建议您跟着感觉走最后是认真，这对一个竞技游泳运动员很重要，初期训练要在量上认真，这样才能提高体力和爆发力，到后面的固定练则是要在质上认真，奥林修斯夏令营的教练曾经说过，与其在水里面乱游3000米，不如认真游40米（我们训练时游的是50米池的宽，单边是20米）。
    所以，在奥林修斯夏令营学会游泳后，要想提高，就需要在游泳后体会教练或者各种资料上的每一句话，一次一句，想想为什么要这样，在水中实验一下，你将会有自己的体会，这也是我为什么说要在固定训练后再体会的原因，你连游泳都游不顺，还要想各种动作，不是自己和自己过不去吗？倒不如等你在水中能游得比较轻松后再来想这些问题。
上海奥林修斯夏令营招生对象：8-18岁青少年。
招生人数：20人
    奥林修斯游泳营招生计划：至开营日前，名额有限，报满为止。
夏令营时间：
第一期：2013年7月06日---2013年7月19日
第二期：2013年7月20日---2013年8月02日
第三期：2013年8月03日---2013年8月16日
报名费用：
4500元/人
     欢迎各位对于游泳感兴趣的学员参与奥林修斯夏令营！ 【纠错】