未来训练营常见问答

柴达木百公里远征常见问题

时间		行程路线	徒步里程	住宿
d1	7月11日	队员于12点西宁机场集合，前往青海湖，夜宿青海湖边,举行百公里远征培训会	0km	露营
d2	7月12日	前往德令哈，柴达木盆地戈壁徒步，露营分享会露天电影，夜宿戈壁	16.3km	露营
d3	7月13日	柴达木盆地雅丹地貌徒步，露营分享露天电影。	22.9km	露营
d4	7月14日	穿越草原、沼泽、沙漠，夜宿托素湖畔，参观外星人遗址	28.5km	露营
d5	7月15日	穿越高原圣湖托素湖、柯鲁可湖，完成100公里，分享总结大会，夜宿德令哈酒店	33.8km	宾馆
d6	7月16日	乘坐大巴前往西宁，18点抵达机场，统一送机	总计 101.5km	--

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、活动内容、人员、安全保障篇

1、百公里远征活动做什么？有什么特点？
答：本次是以探索自然、磨砺意志、深度思考为主题的教育实践行动
a. 专业的100公里长距离徒步，学习野外生存，野外露营。
b. 以小组课题实践，展开某个主题的深度调研，在活动结束当天进行展示，报告成果。活动后期我们收集活动成果，制作百公里纪念册+纪念视频。

2、自然地理情况是什么样的？会有哪些突发安全情况？如何处理？
本次柴达木百公里活动线路地理信息：
海拔：2800米—3000米    气候气温：内陆气候，干燥少雨。7月份平均气温约为10°~26°，多晴天，风力多微风至2~3级风力。
　 自然气候条件适宜户外活动，初到高原部分队员有轻度高原反应症状。长距离的徒步，您的膝盖、脚部会出现肌肉关节疼痛、水泡等常见的运动症状。工作医疗团队将会对可能出现的所有伤病、常见病做好准备，第一时间协助治疗。若需要进一步治疗，我们与沿线路最近的医院取得联系，最快时间到达。

3、活动期间队员们如何分队，如何安排活动？
a分组原则:
　 小组将实现本组的自我管理，包括百公里行进的团队管理，活动的调研实践、就餐与住宿等。成人与青少年独立分队。分组将按百公里徒步分出大队，以调研实践分出小组。工作人员将进行最佳人数及混编年龄段、性别分配组队。
　　b人数：实践小组4-5人一组，百公里行进10人一队, 队员中设置组长、领队、收队、新闻官员、安全医疗官员。青少年组有工作人员跟队，并进行户外徒步中的风险控制与管理，并指导、推进实践小组完成实践。

4、孩子们可以学到什么？（收获）
a关于户外：专业的长距离、多日制的野外徒步技能；野外生存技能，包括：如何组建团队，团队职能分工、履行职责及处理团队事物；野外建设营地与维护；野外急救与自救技能；突发情况的处理。
b关于实践：团队协作选定研究选题/主题，进行文献资料收集，田野调查，以多样化方式呈现实践成果。从中学习如何利用文献、影像资料、展览馆、事件亲历者等资源，完成事件调研与深度讨论，最终通过多样化方式完成课题。
　　我们鼓励队员以纪录片视频、主题摄影、漫画/插画、报告文学、社会事件调查、话剧/戏剧等多样式呈现收获。所有成果我们将在官方的百公里项目总结画册及纪录片中呈现。
5、本次活动队员人数：
　　本次活动招募分学校招募及社会招募，共70人，我们将按照承诺的人员配比7:1来安排相应人数的工作人员。

二、报名条件、费用说明、退费、保险篇

1、什么样的人可以报名，有什么特殊条件要求？
活动分青少年组及成人组。
青少年组年龄为10岁-17周岁，成人组为18岁-55岁。
要求队员身体健康健全，无高血压、心脏病、癫痫病、传染病等不适宜户外运动的人。

2、第一次参加百公里，没有任何户外经验的怎么适应活动呢？
　　a倒计时训练计划：在您报名后，工作组会发给您百公里倒计时训练计划，请您按照计划要求进行身体锻炼，同时，对当地的文化风俗及地理科学进行了解（书籍、视频影片资料等），做好心智和精神上的准备。
　　b培训会：出征前，我们在北京举办至少2次户外活动培训会，我们会教授您野外活动的注意事项和基本技能。
　　柴达木出征见面培训会：工作团队与队员见面，对活动安排与规则全程讲解。在活动进行当中，领队教练教队员户外运动与野外生存的专业技能。

3、费用包括哪些，如何退费？
　　a费用包含： 1、到达西宁后的接机、送机费用2、全程饮食、补给、住宿费用   3、露营所需帐篷（主办方准备）  4、人身意外保险费  5、教练教学费用  6、活动纪念册 9、活动纪实视频一套
　　b费用不含：1、出发地到目的地机票   2、个人消费   3、行程列明以外的景点或活动所引起的任何费用  4、本费用不含税
　　c如何退费
　　活动开始前45天退出，退还费用的80%，活动开始前30天退出，退还费用的60%，活动开始前15天及开始后因故退出者不予退费。

4、如何报名？
　　a咨询电话： 400-6900-650 ；400-6900-650   值班：13691570089
　　b报名方式：下载报名表，发送到指定邮箱。在队员身体健康情况良好，个人有信心完成百公里远征的队员有较大机会入选。

5、队员上什么保险？
　 主办方将为参加本次活动队员购买一份不低于50万元的意外伤害保险。

6、报名截止日期是何时？
　　报名招募满员即截止。

三、装备、餐饮、住宿、交通、通讯篇

1、需要携带什么物品装备参加？主办方提供什么？哪些不能携带？
　　a活动的《个人装备清单》将会给参加队员以邮件方式发送：柴达木百公里主要携带好个人换洗衣物、常用物品；户外装备主要携带徒步鞋、登山杖、头灯手电等物品。可携带拍摄记录工具，如相机、小型dv等；若学生有个人才艺，可携带方便的工具，我们将提供展示机会。
　　b主办方提供：露营所需的帐篷、电源、饮用水及少量洗漱用水
　　c不能携带：最好不要携带大量现金和贵重物品，建议少量零用钱；禁止携带游戏机、刀具；手机将根据实际使用情况进行管理。

2、餐饮和住宿如何安排？
　　a住宿：活动期间4日野外露营，1日住宿宾馆。露营期间队员学习建设营地，帐篷7人一顶，露营期间无法洗澡，可使用少量洗漱用水；住宿宾馆将是当地3-4星以上标准，2人一个标间。
　　b餐饮：每人每天保证饮水不低于3l,三餐配菜保证每日大运动量所需营养及热量，菜品以青海当地为主，包括主食馕、鸡蛋、牛奶、蔬菜、肉食，以及每人不低于2斤水果。

3、是否有安排接机送机？
　　在西宁曹家堡机场安排接机人员。
　　接机：活动总集合地为西宁，建议队员7月11日12点前到达西宁机场集合。提前几天到西宁的队员务必当日10:30点前到达西宁市集合点（具体地点活动前通知），之后将乘坐大巴赶往机场接当天抵达的队员。然后所有队员乘坐大巴开往青海湖，约3个小时抵达青海湖，夜宿青海湖畔。
　　送机：德令哈-西宁曹家堡机场，路途遥远，建议您预订7月16日下午18点之后的航班。

4、如果孩子在活动中有事无法继续参加如何处理？
　　若因为主观原因，或突发情况等无法参加者，可以退出活动。但活动不予退费，由此产生的相关费用需要个人自理。若遇突发医疗情况，我们将全力协助进行治疗，并协助您沟通安排相关事务。

5、活动期间，孩子和家人如何保持联系？
　　活动期间学生手机可能收集统一管理。
　　您可以通过主办方对外公布的联络电话和规定时间与我们联系（非指定时间请勿联系）。同时，对外联络组将以微博、微信方式定时与家长沟通。

6、可以在营地洗澡或清洗衣物吗？
 　4日的露营期间不方便清洗衣物，建议携带换洗衣服。活动结束当晚入住德令哈宾馆，可洗澡、清洗衣物。

7、活动期间女生遇到生理期怎么办？
    生理期间可以正常行走，放慢速度即可不会影响活动，如果有常用药物请随身携带。活动期间有任何不适随时告知工作人员或医生。

8、行走期间需要携带的物品？
　　行走期间只需携带饮用水、行走杖、补充能量小的食品即可。青海气候干燥，请勿携带咖啡等易上火饮品。

                                  我是特种兵常见问题

日程安排：

时间	活动内容
day 1	14:00北京集合出发，前往营地。开营建队、营地建设与管理、安全规则学习等
day 2	认识自己，融合团队，野外基础教学，如环境识别、绳结、急救自救等
day 3	荒野生存技能及工具制作教学
day 4-5	前往野外训练区，野外取水，生火，炊事，攀岩，速降，篝火分享，野外露营，野外探索，生存技能，爬树，溜索，溯溪等
day 6	防/反恐教学，手势信号，攻击队形防御队形操练，灾害自救和急救（防空洞使用等）
day 7	枪械拆卸组装，实弹射击训练，战争策划及真人cs训练，营地烧烤
day 8	城市生存挑战及训练
day 9	综合考核，授予勋章、晋升及结营仪式

备注：训练内容及日程安排可能会因天气等因素进行调整，具体以最后安排为准，但训练内容不会减少

常见问题：

1.特种兵活动地点？

  答：在北京的昌平和怀柔两个训练基地（由于安全和保密问题，我们不能透漏具体地方和名称等信息，请理解。因为有对手，有家长会跟随。）

2.特种兵训练所有活动都是在野外进行吗，一天训练时间多久？

  答：绝大部分的训练都是在野外，有一天的城市生存挑战训练，半天的综合考核和总结，其余的全部在野外。除最后一天住宾馆外，其余的均在野外（有洗澡的地方，我们也会教小队员野外如何做淋浴等野外生存技能。）
  每天的训练时间应该在7-9小时，晚上有露天电影、游戏、分享总结，篝火、烧烤等野外活动等

3.野外训练（攀爬速降，攀岩）的安全性如何保证？

答：攀岩等攀爬速降的场地都是经过我们反复论证且反复使用的场地，但每次活动前我们还会仔细检查，确保器械等绝对安全。

  另外，我们的教练和保障人员均是专业从事人员，丰富的带孩子开展活动的经验，对孩子充满爱心和细心。

  第三：所有可能出现安全隐患的地方我们都有专人直接负责，且还安排监督岗位进行监督。凡有可能出现安全隐患的地方我们均采用至少是双倍保险予以保障。如绳索、安全带、锁扣等均是新近购置的装备，也经过的使用验证。

  第四：在攀爬速降的训练中，我们都有老师至少经过两次以上的使用验证后方会让孩子进行使用训练。

4.野外露宿安全怎么样？

  答：野外露营有专人24小时值班（3人一组，夜班每晚10:00开始，早6点结束，每两小时一班），小队员也会参与体验（一般是1-2位大人带两个孩子）。

  有六晚的露营地是有监控的，且监控报警和警方、军方关联在一起的。

5.野外活动期间吃饭和住宿怎么安排的？全部时间都在野外露宿吗？
  答：住宿是一晚3-4星级酒店，其余的野外露营。（天气恶劣不适宜野外露营的情况，我们会安排室内住宿的）

  吃饭：1.两天的野外生存（1早2中1晚餐），队员要在老师的指导下学会野外生火做饭（我们提供基本材料，并做基本指导），做饭会把队员分组，一般3-5人一个小组。

  2.一天的城市生存，队员要靠自己的智慧和劳动挣取午餐。不能乞讨，不能卖萌，要靠智慧和劳动。

  3.其余时间在基地吃饭，有专门厨师做饭。牛羊肉均是自己养殖宰杀的，蔬菜大部分是自己种植的。猪肉是购买的。馒头自己蒸做的。

  4.每天保证每位队员不低于一斤的水果量，有西瓜、苹果、香蕉、桃子等5-8种水果供选择。

6.实弹射击训练在哪里进行？

  实弹射击会在训练基地中进行，每人4种以上类型枪支，每种类型枪支不低于5发实弹。射击时，1对1专人辅导教学，并跟随。

7.是否跟家长签署协议？

答：会和家长签署协议。（我们提供活动协议样本）

8.特种兵夏令营，外地学生负责接送站吗？

答：负责接送站，但仅限于没有父母陪同的情况。我们不鼓励父母陪同。

9.特种兵生活老师和训练老师的师资配比，医护人员全程陪同？

答：教学、保障、医疗、后勤等师资配比一般为1:4-6，去年实际是1:3-5.野外生存两天一夜会有专门医生跟队。