20天童烁减肥夏令营让我们在体重减轻、围度减少、体质提高中深刻感受由内至外带来的种种惊喜。
告别肥胖,享瘦健康!告别紧张的学习,把握夏天这个减肥的黄金期,赶快重塑完美体形,拥有健康,增加自信,享瘦快乐吧!让孩子在丰富多彩的训练课中不知不觉“享瘦”这个夏天!使平时不爱运动的孩子爱上运动,相信小胖墩们能够逐渐走上健康之路。
报名时间:即日起开始报名,开营前7天截止报名
企业历史:
北京童烁体能体质训练营隶属于早安中国雨东训练营旗下分支机构,经过11年的实践调研,结合国内外最先进的运动理念,推出了一套独特的青少年体能体质体训练体系,集合运动健身、合理膳食、外出拓展等项目进行科学搭配,专门针对8-14岁青少年全新开设的体能体质训练营。
早安中国雨东训练营:
早安中国雨东训练营是国内专业权威的科学运动机构,由原“CCTV5早安中国训练营”总教练谷雨东经过十多余年实践经验全力打造,训练营采用一套安全、高效、科学的运动训练新理念。接待来自国内近万人次。
营地特色:
●训练科学性强:训练营在入营的第一天将对所有营员进行体质测试,训练营将会根据每个人的测试结果为营员量身定做训练计划,同时我们将配备运动康复及运动营养方面的专业人员,为营员提供最为专业的服务,保证训练科学、合理、高效。
●一专多能的培训模式:我们的培训模式是一专多能,营员参加夏令营,可以选定一个项目作为主项,主项训练课外,营员可以免费参加其他项目的训练课,学员在多项运动技能的学习过程中,可以更好地挖掘个人的运动潜能。
●全面的体适能身体素质训练:专设身体素质专项课堂,由专业的体适能高级教练指导学生训练,提高学生身体综合素质、协调能力、速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信力等各种运动技能,培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识。
●全面的运动常识和健康知识普及:全面普及中小学生的健康和运动知识,夏令营特聘运动康复与健康、运动医学、运动营养方面的专家,为营员举办“运动常识和健康知识”讲座,普及中小学生的健康常识,加强自我健康保护。
●五心级的贴心服务:全营工作人员五心级贴心服务“用心、耐心、专心、诚心、爱心”全面关爱营员的生活和学习,让所有营员有归属感,像在家一样的温暖。
●个性化的教学:夏令营采取重视个体差异,同时又强调集体协作的个性化的培训方式。入营水平测试,分组分班教学,根据学员水平进行个性化培训。全面帮助中小学生培养体育运动的兴趣和掌握应具备的基本综合素质修养。
国内专业全封闭式青少年体育训练机构。科学运动训练基础上,建立孩子独立自主能力。11年的办学经验,为孩子的健康成长保驾护航。
报名条件:
1、面向全国招生(夏令营提供北京地区200元接送补贴。)
2、肥胖青少年学生群体,年龄8—12岁
3、参加全封闭体能体质训练营14天、20天或30天
4、身体健康,无传染性疾病,适宜参加体育运动;
开营时间:
第一期:2016年7月10日—7月29日
第二期:2016年7月17日—8月05日
第三期:2016年7月24日—8月12日
第四期:2016年7月31日—8月19日
第五期:2016年8月07日—8月26日
费用:8180元/人(训练费,营养餐,住宿费等)
营地地址:北京通州区宋庄小堡南区甲1号(北京市私立树人·瑞贝学校)
20天行程安排 (提供一次入营北医三院健康体检) |
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主题 |
早晨 |
上午 |
中午 |
下午 |
晚上 |
第一天 |
入营手续、仪式以及体能评估 |
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8:30小朋友们在指定地点集合,办理入营手续 |
12:00营养配餐、水果 |
14:00茁壮成长——身体评估,身体测试 |
18:00晚餐 |
第二天 |
"瘦身开始"适应训练 |
7:00起床、洗漱、内务评比 |
8:00早自习 |
12:00营养配餐、水果 |
14:00完美塑形――第一套有氧健身操训练 |
18:00晚餐 |
第八天 |
"放松休息"景点游玩 |
7:00起床、洗漱、内务评比 |
8:00整装待发——外出游玩 |
12:00景区用餐 |
15:00收拾行囊——返回营地 |
18:00晚餐 |
第九天 |
"坚持不懈"加强训练 |
7:00起床、洗漱、内务评比 |
8:00早自习 |
12:00营养配餐、水果 |
14:00完美塑形——第二套健身街舞训练 |
18:00晚餐 |
第十五天 |
"放松休息"景点游玩 |
7:00起床、洗漱、内务评比 |
8:00整装待发——外出游玩 |
12:00景区用餐 |
15:00收拾行囊——返回营地 |
18:00晚餐 |
第十六天 |
"最后一战"冲刺训练 |
7:00起床、洗漱、内务评比 |
8:00早自习 |
12:00营养配餐、水果 |
14:00有氧塑形——第三套健身热舞训练 |
18:00晚餐 |
第二十天 |
闭营仪式 |
7:00起床、洗漱 |
9:00 训练方法复习 |
12:00营养配餐、水果 |
13:00返程回家,满载快乐,欢声笑语间延续友谊 |
入营前物品准备:
1、自备物品:运动服装(3套以上)、运动鞋(轻便、软底、透气;2双以上)、洗漱用品、换洗内衣裤(多件)、防滑拖鞋等。
2、夏令营提供物品:短袖T恤1件、太阳帽1顶、运动水壶1只;日记本1本、笔1只、运动背包1只、毛巾1条。
3、勿带物品:食品、饮料类:各种零食、水果、口香糖、各类保健品、药品(特殊药品需说明)、碳酸及含糖饮料、牛奶及相关制品;贵重物品类:电脑、游戏机等。
4、禁带物品:刀具、铁棍等管制器械;香烟、打火机、火柴等易燃易爆物品。
5、营员自带现金管理:由家长委托各班负责人管理,并做好支出明细记录。
入营注意事项:
1. 报名者应确认报到日前6个月内未有肌肉扭伤、拉伤、骨折、手术(含妇科类手术)等身体健康问题。曾患过重大疾病治愈的患者,入营前请先获得医嘱意见。
2. 自觉遵守训练营中的各项纪律条款,并给予积极配合。
3. 活动期间队员之间应团结友爱、互帮互助、禁止互相欧斗,以及其他违法行为。禁止使用任何手段对队员造成身体伤害及名誉的诋毁。
4. 北京童烁励志减肥夏令营有义务向公众传递科学健康、正面的减肥方法和减肥信息。为了保障我们训练营的真实性及科学性,参加者应配合训练营组织的训练及活动时的拍摄制作。
5. 北京童烁励志减肥夏令营是倡导健康运动减肥。在入营前,受训者应确保自身健康状况。本运动减肥活动不适合急性心肌梗塞、心绞痛、室性或房性心率失常、心力衰竭、主动脉狭窄、动脉瘤、心肌炎、瓣膜性心脏病、血栓、Ⅲ度心传导阻滞、人工起博等心血管系统疾病。高血压、糖尿病、心脏病、精神病、传染性疾病、骨科原因造成运动障碍等疾病患者。
6. 除训练费外,须缴纳押金500元(住宿酒店押金和训练场地押金),毕营时无任何赔偿全额返还。
营员入营及出营管理:
1、营员家长于开营当日将营员及相关必备物品送至夏令营主办方接待中心并办理相关手续。
2、营员入营或出营当日,夏令营主办方不安排营员的接送工作。如遇特殊情况,需夏令营主办方到火车站或飞机场接送的,需至少提前两个工作日与主办方沟通相关事宜。接送交通费用和营员往返交通费用由营员家长承担。
报名方式:
1、网上报名
谷雨东减肥夏令营:http://www.xialingying.cc/gyd
2、电话报名:
24小时客服热线:400-6900-650 值班:13691570089 010-59792290
3、现场报名:北京海淀区北三环西路甲30号双天大厦516室(红民村站或人大双安商场东侧300米,地铁4号线C出口)
减肥:20天惊喜班
优惠政策:
新营员:7月1日之前预报名优惠680元
老营员:7月1日之前预报名在新队员优惠基础上再9.5折。