哈林秀王国际英语篮球训练营是全国唯一拥有全职外教、全职中教的英语篮球训练营，已获得外专局颁发聘请外国专家资质证书。其中篮球英语情景漫画教材是哈林秀王独创，篮球情景英语被有机融进了训练之中，形成开放式的学习氛围，通过正规篮球基础训练、篮球教学比赛、街头花式篮球技巧以及美式英语学习等培养青少年对英语学习兴趣，树立青少年的团队合作精神。
我们的特色：
独创的“篮球+英语+快乐”的教学模式
美国的专业篮球教练，纯正的英语氛围，让你置身于原汁原味的美国篮球训练营之中
哈林明星现场教学，感受花式篮球酷炫魅力
独家优势特色教学：
以篮球为主项，在合理分配训练时间与强度的前提下，让孩子快乐地、主动地加强所有应试项目训练。
训练结束，专业教练针对不同学员的情况，制定适合学员的训练计划，确保训练成果。
外教授课，项目实练，在有效提高身体技能的同时还能加强口语实际应用能力，告别“哑巴英语”。
NBA式训练计划！看着激动不？和志同道合的篮球爱好者们一起学习国内无法接触的篮球技巧和训练模式，增强篮球技能和团队配合能力，感受顶级篮球教练的专业指导，不出国门体验原汁原味的美式训练营。优秀的外教团队，为您的孩子提供最好的训练环境，让您的孩子踩在精英的背上攀登！不论是身体素质的提高，还是英语口语能力的飞升！这样一期为期8天的训练营不足万元可以拿下？光是想一想，小编就都为之疯狂,跟着我一起走进SHOW-ONE寒假精英训练营，为您以及您的孩子带来最直接升华！
精英集训营：
一群优秀的外教，为您的孩子提供最好的训练环境，让您的孩子踩在精英的背上攀登！
不论是身体素质的提高，还是英语口语能力的飞升，SHOW-ONE寒假精英训练营都会为您以及您的孩子带来最直接升华！
训练特点：
1、系统的训练方法，包括体能训练和篮球训练，针对8天的时间， 根据NBA训练方法制定一套完整的训练体系。
2、专项教练授课，每项训练我们都会从专业的教练中选出最专业的教练，提高专项训练的针对性。
3、配套的饮食搭配，专业的饮食结构是帮助提高身体素质的重要一环，在这里有美食更有健康专业的运动员食谱，事半功倍。
4、赛后分析环节、比赛中教练会全程录像，赛后进行讲解，让大家在每天的比赛后都能对自己有更清醒的认识。
5、激烈的竞争制度，每天教练会评选表现优秀的学员，最后一天进行积分汇总并且颁发奖励，只要够努力，大奖就是你的。
6、专属纪念品，为每位学员颁发一张哈林秀王明星外教签名海报、为优秀学员颁发球星战靴、定制奖杯等。
集训时间：2017年2月3日至2017年2月10日
集训地点：北外附校（西二旗大街19号）
训练内容：体能训练（力量、速度、敏捷、爆发力等），个人篮球技能训练，团队篮球配合训练，实战对抗训练等，每项训练对应专业的训练师。
训练周期：8天
报名费用：
精英集训营：8888元/期（含食宿），名额限定16人
优惠政策：11月20日之前报名优惠500元
课程安排：
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day1 |
day2 |
day3 |
day4 |
day5 |
day6 |
day7 |
day8 |
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7:00-7:30起床洗漱 |
7:00-7:30起床洗漱 |
7:00-7:30起床洗漱 |
7:00-7:30起床洗漱 |
7:00-7:30起床洗漱 |
7:00-7:30起床洗漱 |
7:00-7:30起床洗漱 |
7:00-7:30起床洗漱 |
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7：30-8:00早餐 |
7：30-8:00早餐 |
7：30-8:00早餐 |
7：30-8:00早餐 |
7：30-8:00早餐 |
7：30-8:00早餐 |
7：30-8:00早餐 |
7：30-8:00早餐 |
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8:00-8:30集合去场馆 |
8:00-8:30集合去场馆 |
8:00-8:30集合去场馆 |
8:00-8:30集合去场馆 |
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8:00-8:30集合去场馆 |
8:00-8:30集合去场馆 |
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8:30-9:00热身 |
开营仪式，热身 |
热身 |
热身 |
热身 |
热身 |
热身 |
热身 |
热身 |
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9:00-11:00训练 |
9:00-10:00身体，篮球基本功测试，每个人有一张表，记录初始体测数据，根据数据分成黑红两队。10:00-11:00运球基本功训练。Hermann，nanad |
9:00-10:00身体素质的强化训练，变速跑，脚步训练，跳绳训练等，强化灵活性，敏捷性。10:00-11:00有球训练强化基本功。Hermann |
9:00-10:00运球强化训练，原地，行进间运球训练。10:00-11:00双球控球训练增强副手运球能力，综合训练。Hermann |
9:00-10:00运球强化训练，利用先进道具进行强化训练。10:00-11:00身体素质训练，综合训练。韩炜 |
9:00-10:00投篮上篮强化训练，模拟比赛中的各种情况训练。10:00-11:00加大强度，在有身体对抗的情况下完成进攻及如何让保护自己。新nanad |
9:00-10:30身体素质的强化训练，力量训练（健身房）。10:30-11:00有氧训练，强化体能。Hermann |
9:00-10:30分为外线球员和内线球员分边根据不同特点进行强化训练。10:30-11:00综合训练。Sergil&sasa |
9：:0-10:00重复第一天的体测内容，以检测提高程度。10:00-11:00 综合训练，复习之前的重点训练内容。Hermann |
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11:00-11：30放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
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11:30-12:00休息 |
11:30-12:00换衣服准备午餐 |
11:30-12:00换衣服准备午餐 |
11:30-12:00换衣服准备午餐 |
11:30-12:00换衣服准备午餐 |
11:30-12:00换衣服准备午餐 |
11:30-12:00换衣服准备午餐 |
11:30-12:00换衣服准备午餐 |
11:30-12:00换衣服准备午餐 |
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12:00-12:30午饭 |
12:00-12:30午饭 |
12:00-12:30午饭 |
12:00-12:30午饭 |
12:00-12:30午饭 |
12:00-12:30午饭 |
12:00-12:30午饭 |
12:00-12:30午饭 |
12:00-12:30午饭 |
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12:30-13:30休息 |
12:30-13:30休息 |
12:30-13:30休息 |
12:30-13:30休息 |
12:30-13:30休息 |
12:30-13:30休息 |
12:30-13:30休息 |
12:30-13:30休息 |
12:30-13:30休息 |
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13:30-14:00集合去场馆 |
13:30-14:00集合去场馆 |
13:30-14:00集合去场馆 |
13:30-14:00集合去场馆 |
13:30-14:00集合去场馆 |
13:30-14:00集合去场馆 |
13:30-14:00集合去场馆 |
13:30-14:00集合去场馆 |
13:30-14:00集合去场馆 |
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14:00-16:30训练 |
14:00-14:30篮球基础知识讲解及热身。14:30-16:30篮球种常见的基本配合讲解及演练sasa |
14:00-14:30 人盯人防守的讲解（攻防两端）及热身。14:30-16:30人盯人防守的专项训练及综合训练。Sasa |
14:00-14:30 2-3联防的讲解（攻防两端）及热身。14:30-16:30 2-3联防的专项训练及综合训练。Nanad |
14:00-14:30 3-2联防的讲解（攻防两端）及热身。14:30-16:30 3-2联防的专项训练及综合训练。Nanad |
游泳课 |
14:00-14:30 2-2-1半场区域夹击的讲解（攻防两端）及热身。14:30-16:30 2-2-1半场区域夹击的专项训练及综合训练。Zoran |
14:00-14:30 1-2-1-1全场紧逼的讲解（攻防两端）及热身。14:30-16:30 1-2-1-1全场紧逼的专项训练及综合训练。Zoran |
14:00-16:30结营式：花式篮球表演，黑红对抗赛，颁奖，家长接学员回家。Hermann代课，其余参加的外教都来颁奖nanad |
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16:30-17：00放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
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17:00-17:30休息 |
17:00-17:30休息 |
17:00-17:30休息 |
17:00-17:30休息 |
17:00-17:30休息 |
17:00-17:30休息 |
17:00-17:30休息 |
17:00-17:30休息 |
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17:30-18:00午饭 |
17:30-18:00午饭 |
17:30-18:00午饭 |
17:30-18:00午饭 |
17:30-18:00午饭 |
17:30-18:00午饭 |
17:30-18:00午饭 |
17:30-18:00午饭 |
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18:00-18:30肌肉放松、回复体能练习 |
18:00-18:30肌肉放松、回复体能练习 |
18:00-18:30肌肉放松、回复体能练习 |
18:00-18:30肌肉放松、回复体能练习 |
18:00-18:30肌肉放松、回复体能练习 |
18:00-18:30肌肉放松、回复体能练习 |
18:00-18:30肌肉放松、回复体能练习 |
18:00-18:30肌肉放松、回复体能练习 |
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18:30-20:00训练 |
热身后分组对抗赛，教练随时叫停解决问题。全程录像。 |
团队建设，增加团队凝聚力，团体撕名牌大战。 |
观看第一天的比赛录像找到问题并解决，并针对前几天的训练进行简单的演练。 |
体能的增强训练，健身房。 |
热身后分组对抗赛，教练随时叫停解决问题。全程录像。 |
观看NBA，CBA和前一天的比赛录像学习。 |
热身后分组对抗赛，教练随时叫停解决问题。 |
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20:00-20:30放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
放松拉伸 |
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20:30-21:00带回宿舍 |
20:30-21:00带回宿舍 |
20:30-21:00带回宿舍 |
20:30-21:00带回宿舍 |
20:30-21:00带回宿舍 |
20:30-21:00带回宿舍 |
20:30-21:00带回宿舍 |
20:30-21:00带回宿舍 |
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21:00-21:30学员写训练日志 |
写训练日志 |
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21:30-22:00洗漱休息 |
21:30-22:00洗漱休息 |
21:30-22:00洗漱休息 |
21:30-22:00洗漱休息 |
21:30-22:00洗漱休息 |
21:30-22:00洗漱休息 |
21:30-22:00洗漱休息 |
21:30-22:00洗漱休息 |
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22:00熄灯睡觉 |
22:00熄灯睡觉 |
22:00熄灯睡觉 |
22:00熄灯睡觉 |
22:00熄灯睡觉 |
22:00熄灯睡觉 |
22:00熄灯睡觉 |
22:00熄灯睡觉 |
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每个人有一张体侧信息表，记录初始和结营时的体侧信息。住宿营分为黑红两队，每个队有一张点名表，里面记录每天学员表现，分为生活纪律，日志，课堂表现，篮球技能。如有违反扣除团队相应分数，严重问题取消该学员评选特级营员的权利，特级营员从总分高的队里出。共有一个特级营员，三个一级营员，其余学员颁发结营证书。 |
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二、全封闭集训营：
招生对象：全国8-13岁青少年
时间安排：
第一期：2017年2月03日至2017年2月10日
第二期：2017年2月12日至2017年2月19日
班级费用：
1、7280元/期/人；（含食宿），每期名额限定26人
2、优惠政策（仅限于全封闭集训班）：
A、11月20日之前报名交费优惠500元；
12月20日之前报名交费优惠300元；
1月20日之前报名交费优惠100元；
B、老学员报名交费优惠500元；
课程安排：
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番茄联合王国寒假全封闭训练营 |
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第一期 |
2月3日 |
2月4日 |
2月5日 |
2月6日 |
2月7日 |
2月8日 |
2月9日 |
2月10日 |
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第二期 |
2月12日 |
2月13日 |
2月14日 |
2月15日 |
2月16日 |
2月17日 |
2月18日 |
2月19日 |
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7:00-7:40 |
9:00入营 |
洗漱、整理内务 |
洗漱、整理内务 |
洗漱、整理内务 |
洗漱、整理内务 |
洗漱、整理内务 |
洗漱、整理内务 |
洗漱、整理内务 |
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8:00-8:40 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
早餐 |
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9:00-11:00 |
篮球分组训练 |
篮球分组训练 |
篮球分组训练 |
篮球分组训练 |
篮球分组训练 |
篮球分组训练 |
汇报训练，结营 |
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11:30-12:30 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
午餐 |
返家 |
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12:40-13:40 |
午睡 |
午睡 |
午睡 |
午睡 |
午睡 |
午睡 |
午睡 |
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14:00-15:30 |
智慧农业课 |
手工是磨豆浆 |
无人机体验 |
外教视频讲解学员训练 |
茶道体验 |
造纸术 |
外教视频讲解学员训练 |
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16:00-18：00 |
篮球训练 |
篮球训练 |
篮球训练 |
篮球训练 |
篮球训练 |
篮球训练 |
篮球训练 |
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18:30-19:00 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
晚餐 |
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19:30-21:00 |
番茄营会 |
观看NBA视频 |
图书馆写作业 |
观看NBA视频 |
图书馆写作业 |
观看NBA视频 |
图书馆写作业 |
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21:30-22:00 |
洗漱，睡觉 |
洗漱，睡觉 |
洗漱，睡觉 |
洗漱，睡觉 |
洗漱，睡觉 |
洗漱，睡觉 |
洗漱，睡觉 |
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报名资料：
A：请您提供学员的身高体重，我们将会给学员准备训练球服；
B：请您提供学员家长的姓名、联系方式、学员的姓名、性别、年龄、身份证号（或护照号），我们将为学员办理保险；
C：请您在开营当天提供一份学员身份证或户口本（户主及学员栏）的复印件，或者护照复印件，我们将为学员办理入住。
住宿班地址：
番茄联合王国--北京市通州区台湖镇
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