“中国青少年军事夏令营”课程体系是专为青少年精心设计，引入军事化管理和现代体验式教育理念，结合军队环境、军事氛围、国防教育、武器装备等融入军事拓展训练的精华，最终形成富有挑战性的体验式军事拓展课程。旨在通过活动促进青少年健康快乐的成长，在体验中学习，在学习中吸收，在吸收中提升，增强人与人之间的互信与沟通，致力于帮助青少年在最短的时间内磨练自信、自律、自强的意志，采用军事化封闭式管理，培养成能吃苦、遵守纪律、服从命令遇挫不气馁的良好作风。
2016年暑期即将来临，我们迎来了第八届“中国青少年军事夏令营”，内容更加丰富与新颖。我们融入了一些新颖的军事游戏及拓展项目，比如生存训练、户外拓展、逃生演练、自救保护、越野拉练、翻越障碍、夜间巡逻、游泳比赛、等，除此之外，我们还安排了模拟三国水军训练、体验航天城、包饺子、田园采摘、联谊篝火晚会、励志教育、军犬表演等活动，将军事素质拓展与游戏、生活相结合，真正体验、感受军营集体生活。主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，学会自信、自律、自强！
中国青少年军事夏令营 六大课程体系：
★军事训练+行为习惯训练：通过军事化的行为训练，由外向内渗透，彻底解决内心不良根源，达到身心合一，想到就可以做到，从而达到自律；
★团队拓展+主题活动训练：培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，带给营员们无穷回味。锻炼了意志，增强了体质；
★野外生存+自救互救训练：让营员在享受大自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生存适应能力；
★航天知识+军事装备体验：了解我国航空的发展历程，穿宇航服、走进太空站…….同时对我军军事装备进行体验，实弹射击，坦克大炮体验，培养营员的爱国主义精神；
★心智成长+励志教育训练：系统的培训，使营员提高学习效率，同时让营员树立良好的世界观和价值观，找到自己的理想，清晰的规划出自己的人生道路，这样才会实现幸福人生；
★情感培训+感恩教育学习：学会感恩、学会珍惜。通过活动让营员学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观。
中国青少年军事夏令营 六大成功收获：
★让孩子拥有积极进取永不言败的性格特点；
★让孩子养成独立思考，懂得感恩的思维习惯；
★让孩子面对挫折，学会坚强地去成长；
★让孩子学会合作，主动沟通地去解决问题；
★让孩子接受浓重的军营熏染,培养坚强的性格过硬的品质；
★让孩子合作共处,自立自强,练就坚忍意志。
中国青少年军事夏令营课程体系示意图：
一、活动特色
30天少年特种兵军事营其内容渗透解放军文化和体验式教育理念，采用军事化管理流程、特种兵训练课程、心理疏导校正、参与互动等体验式教育手段，在30天时间里完成：基础军事训练、自理能力培养、行为习惯养成、军事趣味游戏、特种项目训练、团结协作训练、兵器实战体验、行军拉练野炊、野外露营生存探险、名校参观学习、阳光心理辅导、知恩感恩分享十二个主题内容。为参训学员锻造逆商、塑造情商；培养认真做人做事的态度，雷厉风行的作风，坚韧不的拔的意志力，面对任何困难的勇气和信心；培养坚强的毅力，超强的行动力，卓越的领导力；培养良好的沟通和协作能力，百折不挠、打不烂拖不垮的铁血精神和对待生活的积极态度；挖掘个人潜能，启迪智慧，全面提升个人综合素质。
30天少年特种兵营员十大收获：
★通过严格、残酷的军事特种训练磨练意志，坚定信念；
★学会思维导图的应用，培养逻辑思维和系统思考能力；
★克服拖延、懒惰，培养雷厉风行的作风风格；
★克服恐惧，提升面对困难、压力，以及解决问题的个人能力；
★学会珍惜，懂得感恩-感恩社会、感恩父母、感恩朋友....；
★培养优秀的习惯，健全的人格，让家长省心，全力以赴的学习精神；
★打开心胸，懂得和父母、朋友有效沟通，构建和谐生活的动力；
★懂得理财，不再浪费，为走入社会建立基业奠定基础；
★提升自信，敢表达、会演讲，提高和人沟通交流能力；
★提升领导和影响能力，负责任、有能力的个人品质。
招生对象：年满10—17周岁，身体健康，无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名
营期安排：共招三期，每期时间30天29夜，每期限招30人（按年龄段进行分队，8——10人/队）。
第一期：7月03日--8月01日
第二期：7月10日--8月08日
第三期：7月17日--8月15日
活动费用：19800元/人（费用包含：营地食宿、训管、服装、道具、资料、保险等费用）
营地地址——北京市大兴区庞各庄镇赵村东口北京航天科普教育基地
二、课程（活动）计划
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中国青少年军事夏令营——30天少年特种兵活动（训练）计划 |
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模块 |
活动主题及内容 |
效果及意义 |
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第一阶段（8天） 特种兵之《军事基础特训》 目的：塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质，培养注重形象、爱卫生、懂礼貌、自立能力，养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。 |
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模块一 |
◆ 军人形象训练： （一）军姿、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪； （一）洗手操，眼保健操，修剪指甲等； （二）学会沟通与基本人际交往，过集体生活，战友互动，珍惜友谊。 ◆ 军事基础训练： （一）立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕； （二）三大步伐、队列综合训练（大队、中队、小队）； （三）持枪卧倒方式、隐蔽术、运动步伐； （四）紧急集合训练。 |
学习现代军人整齐化一和严格正规的军营生活，让营员建立良好的时间观念、组织纪律观念、集体观念和讲求规范及雷厉风行的工作作风，促进校风校纪建设。 |
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模块二 |
◆ 特色科目训练： （一）三声（掌声、歌声、番号声），三相（站相、走相、蹲相）； （二）旗语——用旗子表达各种军事战斗信号。 ◆ 军事技能训练： （一）格斗技巧； （二）匕首操、女子防身术； （三）警棍盾牌术。 |
在严格的军事训练中，辅助军事游戏活动，让营员使“枯燥”的军事训练富有情趣，并在游戏活动中巩固军事训练成果。 |
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模块三 |
◆ 走进国旗班护卫队： （一）观看国旗护卫队升旗仪式； （二）体验国旗护卫队专项训练。 ◆ 组建校园国旗护卫队： （一）升旗队列动作训练； （二）擎旗手、升旗手、护旗手、展旗手动作训练。 |
相信通过训练，升旗仪式定会成为营员进行爱国主义教育的一块阵地，成为营员人生路上的一道亮丽的风景。 |
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模块四 |
◆ 航空航天体验： （一）航天图片展、视频集观看与学习； （二）体验模拟太空舱行走、观看长征运载火箭模型发射升空及回收； （三）亲身制作“天宫一号”、长征火箭等航天器，感受航天魅力，现场发射，放飞理想； （四）身穿航天员宇航服，感受航天员生活并留影。 ◆ 航空航天探索： 走进北京航天城，参观神州五号/六号飞船航天员训练模拟大厅、航天飞船指挥大厅、航天员的训练设施；乘坐飞船训练舱等航天员科研训练项目；参观科学探测与技术试验卫星展区、通信广播卫星展区、对地观测卫星展区、导航卫星展区、月球探测器展区和载人航天展区等。 |
宣传普及空间科技、航天知识，培养青少年学习航天知识的热情和积极性，了解中国航天的精神，增强其民族自豪感，进一步激发青少年奋发图强的学习精神。 |
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第二阶段（8天） 特种兵之《体能魔鬼特训》 目的：强健体魄，增强耐力。锻炼营员的力量、耐力、爆发力，技巧性、灵敏性、平衡性、柔韧性。突破自己的极限超越自己的一种训练方式，包括精神上和物质上的。 |
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模块一 |
◆“刀锋战士”体能特训： （一）侧拉大腿——保持20秒，再将双手缓缓放开，反复做20—50次； （二）挺腰划手——以游泳姿势不断静力重复，达到健美线条的标准； （三）下压式俯卧撑——锻炼出强健的肌肉外，反复做20——30次； （四）后翻提腿——每次保持20秒，反复做30—40次； （五）蹲伏挺身——一气呵成，反复做8——10次； （六）盘坐团身——由头带动上体缓缓向前向下压……反复8——10次； （七）高抬腿跳——双腿并拢仰卧，双手放于臀部……进行腹肌锻炼； （八）跨栏伸腿——坐在地板上，右腿向前伸直，左脚….反复重复动作。 ◆“刀锋战士”魔鬼特训： （一）在每人身上加上5公斤的重物长跑3000米； （二）水中蹲举，平举着AK47，，一动不动坚持半个小时，反复6次； （三）泥滩、铁丝网、高空障碍……全副武装进行障碍穿越； （四）带上食物在野外拉练一天，行军10公里，背上枪支弹药和生存用品。 |
通过特种专业体能特训，让营员从体能、力量、协调性、敏捷、达到真正军人必须具备的身体素质。经常长时间的锻炼和学习，对身体的强健水平一定可以取得非常大的提高。
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模块二 |
◆勇往直前军事拓展： （一）中国式铁人三项：负重跑步1500米，游泳500米，骑自行车1000米； （二）高空军事拓展：天梯、抓杠、断桥； （三）兵者勇敢道路：自过晃桥、钻战道、钻网笼、翻山越岭等。 ◆团队协作军事拓展： （一）军事拓展游戏：集体木鞋、不倒森林、信任背摔、能量传递； （二）重走长征路：过草地、四渡赤水、勇往直前、胜利会师，带营员一同重温老一辈革命家那火红火红的革命岁月； （三）森林探险：披荆斩棘、翻山越岭、爬山涉水、巧夺天工。 |
结合军事拓展训练及军事游戏活动，使营员增强体魄，掌握军事技能，热爱军事生活，针对性引导学员开阔视野，全面发展能力，系统提升学员综合素质。 |
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模块三 |
国防教育： （一）参观抗日纪念馆：半景画馆以模型和实物相结合，通过声光电控制，真实而艺术地再现了中国军队与日本侵略者生死搏斗的场景，激发营员的爱国精神； （二）1、轻武器和通讯器械专题介绍； 2、军事专家现场进行国防教育讲座及互动。 ◆ 励志教育： （一）漫步清华或北大校园，感受最高学府给我的震撼，与清华或北大学子交流，听大学里的故事，体会清华或北大学子那种行健不息的学风…… （二）无论多累，都要走向顶点，攀登长城。身体的疲惫、精神的坚持，同样是属于攀登者的骄傲。 |
提升营员对国防的责任感、生活的纪律性，使营员树立保卫国家、崇尚军事注入思想意识之中，并且增强学习的动力。 |
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第三阶段（8天） 特种兵之《专项技能特训》 目的：增强体魄，找回自身所具备的野性。从野性中挖掘自身的潜能，感触和探索自身未知的秘密，让自己更加了解自己，培养其爱国精神，使其领悟到自身的价值。 |
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模块一 |
◆ 单兵战术特训： （一）匍匐前进：低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐； （二）观察、判定方位、通信联络、利用地形地物、伪装等单兵战术训练； （三）分兵器知识、射击学理、射击动作、测量距离和各种基本射击训练和应用射击训练。 ◆ 野营特训： 训练行军开进，疏散配置，隐蔽伪装、战斗勤务、野外食宿和进行各种课题的单兵战术特训等。 |
主要培养和锻炼营员在各种情况下完成战斗任务的能力，以及强化营队的战斗意志和战斗作风。 |
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模块二 |
◆ 战斗技能特训： 了解掌握各种现代化军事武器，包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器，徒手格斗更须技艺超群。能适应巷战、夜战，并能搜捕、脱险逃生。 ◆ 渗透技能特训： 学习与掌握攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军，以及学习掌握战场形势发展的各项基本技能判断。 ◆ 侦察谍报技能特训： 学习与掌握观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段，以及使用密码通信联络。 |
训练营员的战斗技能特训与各项战斗准备紧密结合的重要性，互相促进，以及时刻保持战斗准备，保证随时能投入战斗，强化营员的时间观念和生活的紧迫感。 |
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模块三 |
◆ 接触现代化武器： （一）观轻重武器展览，登上坦克、装甲车，近距离接触现代国防设备，树立保家卫国意志； （二）了解射击原理，真枪实弹射击，进入模拟战争。 ◆ 反恐观摩： 走进反恐学校，面对面与反恐精英进行交流，了解反恐精英的真实生活，观看反恐演习（城市反恐、劫机反恐等）。 |
提高营员快速反应和应急处理能力，确保在发生恐怖袭击时能够掌握有效的规避危险、自防自救及报警处置，保证生命财产安全。 |
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第四阶段（6天） 特种兵之《突击任务行动》 目的：亲身体验军人战斗场景，培养钢铁的意志，打造不屈的勇士。坚定！顽强！守纪！服从！追逐胜利，永不言败，以及对美好生活的憧憬与学习动力。 |
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模块一 |
◆ 应急避险自救救护特训： （一）“火场尖兵”，火灾逃生（三要三救三不）、避免烟火危害、拨 打119、识别安全标识，正确使用灭火器（油、电、气等），不同环境火灾逃生技巧，以及火灾大演习； （二）“地震勇士”，地震前准备工作、地震时的避震原则、在各种环境下的避震方法及逃离方法； （三）“战场英雄”，止血、包扎、骨折固定、伤员运送； （四）“反恐精英”，城市反恐模拟特训，以及防绑架演习。 ◆ “模拟战争”特训： （一）战场搏击以及“火线穿越”，领袖风采“不抛弃不放弃”； （二）“突出重围”：利用各种器材和自然参照物判定方位； （三）“斩首行动”，“飓风行动”，“地道战”。 |
增强健康体魄，在真实的环境下体验与感受，提高营员团队协作能力，培养学员独立自主、生存救助等各种能力，增强了对灾害事故的应变心理能力。 |
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模块二 |
◆ “刀锋战士”战前准备： （一）“预先号令”，介绍实践阶段内容，要求； （二）“战前点验”，检查个人物品及装备准备情况。 ◆ “刀锋战士”特种任务： （一）“奔赴战场”，任务转化机动，“穿越封锁线”； （一）“遭遇战”（真人CS），丛林战役、巷战； （二）“霹雳行动”，严格执行军令，穿插敌后潜伏行军，快速集结，进入作战区域； （三）“身陷重围”，选择隐僻场所和自己构建单人防护掩体； （四）“突出重围”，战友协同作战，按照指定时间到达指定集结区域； （五）“雄狮凯旋”，战友重逢，实践活动总结讲评。 |
提高营员和团队组织指挥战斗的能力；使营队熟练各种战斗技能，密切协同动作；培养战斗作风，增强组织纪律性，提高实战能力。 |
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模块三 |
◆ 亲近大自然： （一）走进万亩梨园，参观千年梨树，野外采摘，体验大自然，放飞心情； （二）走进野生动物园，以现代的无屏障全方位立体观赏各种野生动物，并观看各种精彩的动物表演。 ◆ 登上航空母舰： 登上“基辅号”航空母舰，欣赏《航母风暴》，参观航母上的十多个项目，现场观摩，专业讲解，亲身感受，学习航母科普知识，激发学习科学知识的热情和动力。 |
激发营员对大自然的热爱与学习动力，将参与性娱乐与国防教育相结合，培训营员爱国情怀。 |
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备注：★三十天课程计划中每天早上训练科目：军事基础训练或体能训练，以及整理内务、内务评比； ★每一阶段课程，营长可根据营员身体状况及天气等原因，进行训练强度的实际把握。 ★课程实施基地：中国青少年军事夏令营 总营地——北京航天科普教育基地 中国青少年军事夏令营 分营地——北京某特种兵军事基地 |
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三、 营地收费标准
（1）、营地食宿、训管、服装、道具、资料、保险等费用：19800元/人；
（2）、市内集合点至营地免费（开营当天空调大巴车）；
营员单独来京，请提前4天左右告知营员所乘坐火车列次及车厢号 或者航班号，以便组委会安排专人专车接站（机），训练营须收接站费用，费用如下：
北京站、北京北站、北京西站、北京南站，收费标准：100元/人/次；
首都机场、南苑机场，收费标准:160元/人/次。
四、注意事项
1、报名条件：
①年满10—17周岁，身体健康，无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名；
②家长（监护人）签署招生声明，并提供有效身份证件复印件和24小时联系电话及紧急呼叫备用电话；
2、入营发放物品：
①个人生活用品（沐浴液、洗发液、军用水壶、牙缸、拖鞋、卫生纸、洗手液、洗衣液、水盆、花露水。）；
②服装三套（短袖短裤军装一套、长袖长裤军装一套、军用帽子一顶、特战服一套）。
③特种兵装备：军用手表、指南针、护目镜、军用皮靴一双、军用球鞋一双、匕首、枪械等。
3、学员需携带用品：
①个人洗漱用品（牙膏、牙刷、毛巾）；
②人生活用品（长袖长裤一套、短袖短裤一套、内衣2套/运动鞋2双/袜子3双。）；
③学习用品（课外书籍一本、暑假作业等）；
④营员可携带备用金（建议200元）及手机，以备不时之需，入营有所在队辅导员统一保管。
4、学员禁带物品：
①禁止携带大量现金及贵重物品；
②禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品，如携带手机，入营交辅导员统一保管。
师资简介
“中国青少年军事夏令营”自首届开营以来，我们秉承“善之本在教，教之本在师”理念，把师资队伍建设作为提高人才培养质量的根本保证。坚定不移地实施“军事人才强国”战略，以高层次人才队伍为重点，切实加强教学师资队伍建设，中国青少年军事夏令营实施的教官团队，最低要求军队服役五年以上，经过内部严格的训练、考核和选拔，才能成为一名合格的教官。一支总量充足、结构合理、教学水平高、教学能力强的师资队伍已经形成，很好地满足了“中国青少年军事夏令营”教学需要。并且拥有了自己的训练研发中心和教官孵化中心，为训练效果的保障提供了强有力的支持。
中国青少年军事夏令营 师资团队组成：
★中小学生全职军事教练员31人，其中具有高级专业军事教练员10人，中级专业教练员21人；
★中小学生专职军事拓展师36人，其中具有高级专业资质军事拓展师14人，中级军事拓展师22人；
★三名兼职青少年国家一级心理咨询名师，对学员进行专业心理测评，并长期跟踪辅导；
★与北京某师部长期进行教练员培训合作，上百名经过专业考核的军事训练及军事拓展兼职教官；
★北大附中、人大附中和清华附中的优秀一线教师，结合军事教练员、心理辅导专家进行心智、励志教育；
★与北师大、北交大、中央民族大学等院校长期合作，招聘优秀在校大学生（研一、研二）为辅导员，统一培训，合格上岗。
后勤保障
“中国青少年军事夏令营”安全保障：
安全问题始终放在首位，严格推敲的活动流程、精致舒适的生活环境、封闭式的营地管理、久经考验的师资团队、经验丰富的医护人员、完善合理的应急措施，确保孩子的营队活动安全、健康、快乐！
●正规协议旅游车辆公司提供专业旅游大巴和驾龄10年以上经验丰富的老司机驾车全程护送；
●营地全封闭式管理，训练、活动场所设置明显安全提示，并配有24小时专职安全监督巡视员；
●专业培训合格教练、教官、辅导员24小时跟班管理，与营员同吃、同住、同训练，学员8—10人一组
●营地设有医务室（24小时）和专职医务人员，时刻观察营员身体状况，营员受伤或不适，在营地医务室进行应急处理后，根据伤、病情送入营地合作大医院。
●个人由营地(入营)办理意外伤害保险（人身意外伤害保险：拾万元），团体由组织单位为其在出发地办理意外伤害保险。
“中国青少年军事夏令营”食宿保障：
住宿保障——2012年4月投资150余万元、2014投资30余万元共建90余间军营野外帐篷空调公寓，2016年又投资40余万元建设野战营市内学习教室，用于中国青少年军事夏令营活动开展（为让营员完全融入到军旅生活中），野战营帐篷具有隔热层，配备立式空调，配有军被、军褥、床单枕头、枕套等齐备的床上用品以及脸盆、马扎等生活用品，单铺8人间，天天热水洗浴（可以同时300余人洗浴），并且生活区24小时提供纯净水、开水、绿豆汤。
饮食保障——营地依照营养专家制定的菜谱按标准供应饭菜，实行自助餐，注意调剂品种花样。早餐品种：粥、牛奶、包子、馒头、鸡蛋等。正餐：四菜（二荤二素）一汤、两种主食。营区应充分尊重民族风俗，少数民族营员饮食单独提供。卫生监督员进行全程监督，每餐餐具进行高温消毒，饭菜必须留样检验。（餐标会根据实际情况作调整，保证餐量）
“中国青少年军事夏令营”训练模式：
汲取解放军军纪、文化和训练等元素，学习西点军校、世界童军的训练方法，结合青少年体能、心理现状，根据不同年龄段设计各类教育主题并精心编制训练计划，力图让青少年进入全封闭、有压力的别样体验环境，使其亲身感受严格、紧张、疲惫、艰苦、兴奋、快乐，留下刻骨铭心的记忆，学会自立、自强、自信。
“中国青少年军事夏令营”作息时间安排：
06：00 起床
06：10—6：30 快乐团体操、跑步
06：30—7：00 清理个人卫生
07：00—7：40 早餐
08：00—11：30 主题训练
12：00—14：30 午餐、午休
15：00—18：30 主题训练
18：40—19：20 晚餐
19：30—21：30 小队活动、洗浴
21：50 熄灯
“中国青少年军事夏令营”资料、纪念赠品：
1、活动期间团队合影照、团队活动光盘一张；
2、迷彩营服二套（一套迷彩军装，一套迷彩休闲装）；
3、军用水壶、水缸一个、营员结业证书、荣誉证书、各类精美奖品若干、营员档案一份。
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