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• 06-11“酷学酷玩”篮球发展联盟夏令营时间安排

  时间安排（七天营） 第一期：2012-06-24至2012-06-30第二期：2012-07-01至2012-07-07第三期：2012-07-08至2012-07-14第四期：2012-07-15至2012-07-21第五期：2012-07-22至2012-07-28第六期：2012-07-29至2012-08-04第…

• 06-11“酷学酷玩”篮球发展联盟夏令营的招生对象

  学英语，玩篮球，体验全明星生活。全国首家英语篮球营邀你一起畅游快乐的殿堂。在英语篮球营，你会体验到用英语与别人沟通的乐趣，体会到在场上与队友配合的快乐！幽默的口语老师以及专业的篮球教练会让你乐此不疲！…

• 05-26新东方酷学酷玩英语学习，与篮球有关的词汇介绍

  basketball  篮球运动；篮球　　backboard 篮板　　backcourt 球场的后场　　backcourtman 后卫　　ball control 控球　　behind-the-back pass 背后传球　　cornerman 前锋　　center 中锋　　charge 撞人　　chest…

• 05-26新东方酷学酷玩篮球营，nba篮球实用术语

  (slam) dunk：(强力)灌篮bank shot：擦板球double pump：拉杆式投篮(verb)fade-away shot：后仰式跳投hook shot：钩射投篮jump shot：跳投layup：带球上篮perimeter shot：中距离投篮set shot：立定投篮three-point …

• 05-24新东方酷学酷玩篮球营，nba球队介绍

  1、菲尼克斯太阳（phoenix suns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有代表意义。　　2、圣安东尼奥马刺（san antonio spurs）：n…

• 05-22新东方酷学酷玩篮球营，篮球传接球中的一些动作要领

  这是最基本的接球方法，眼视来球，两臂迎球伸出，两手手指自然张开，拇指相对成八字形，其他手指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球时，两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹前，成基本站立姿势。…

• 05-22篮球突破几大要领讲解

  突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。　　如…

• 05-21篮球运球的几大要领

  五种篮球运球要领 （一）高运球 运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位五种篮球运球要领（一）高运球运球时，球反弹的高…

• 05-21教你几招让你变成篮球高手

  篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法：一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双…

• 05-17新东方酷学酷玩篮球营，教你投篮百发百中

  篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法：       一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单…

• 05-17酷学酷玩篮球营，投篮注意事项

  篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式，但不管哪种投篮方式，有两点是必须做到的：。把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候…

• 05-12打篮球是需要掌握的一些投篮的要领

  投篮是将篮球从篮圈上面投入球篮的各种动作的总称.篮球比赛的胜负是由比赛双方得分多少决定的.㈠单手原地投篮:特别是对青少年来说，是一种基本投篮方式。我们以右手投篮为例：双手持球置于与眼睛同高的位置，稍便向右…

• 05-12新东方酷学酷玩夏令营教你一些篮球技术要领

  篮球技术要领简介：控球篇：1.必须双手都练习,好的运动员两只手的控球能力同样出色.2.运球时要抬起头,眼睛不要看球.3.用手指控球,掌心要空出.4.尽量把球控制在腰部以下高1.必须双手都练习,好的运动员两只手的控球能力…

• 05-09应该怎样练好篮球中的弹跳能力呢？

  篮球比赛中弹跳技能显得尤为重要，那么我们应该怎样练好弹跳能力呢？针对篮球中最重要的弹跳能力　　双脚跳（练习跳跃能力，强健腿部肌肉）：　　1。以一个盒子或训练台作为训练目标；2。膝盖弯曲，垂直横向跳过目标…

• 05-09打篮球时该怎样预防膝盖受伤

  篮球是一项非常有意义的运动，而且打篮球的好处也很多，不仅可以锻炼身体，让身体更强壮还可以培养球员之间的团队精神。那么打篮球的时候难免会受伤了，下面我们来看看打篮球时如何自我保护? 对于打篮球的运动员来说…

• 05-07了解一下篮球基本力量训练的训练方法

  篮球基本的力量训练,首先先强调几点：1.每周安排3次训练为宜，其余四天休息，要尽可能地使身体得到休息。2.每周1. 3 . 5 训练 2. 4. 6休息，当然可以调换过来。3.第7天可以做一些轻量的运动，不要太累。4这里的负荷强…

• 05-07新东方酷学酷玩夏令营，篮球腿部的基本训练

    投篮的动作一定要标准，当然也有不标准但投得准的，利用力量的传导从脚底蹬地到腿部力量到腰部力量到手臂力量到最后最关键的手腕控制，经过长时间这样的投篮练习找到一种最好最适合你的投篮感觉。至于提高技术就经…

• 05-06新东方酷学酷玩夏令营教你一些打篮球的一些基本技巧

  1）控球技巧　　使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。　　2.躯干盘球　　将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。　　3…

• 05-06了解一下最伟大的篮球得分王

  在职业篮球进入奥运会之前，他就代表美国参加了1984年洛杉矶奥运会，每场平均得17.1分，是得分最多的队员，使美国队平均每场赢了32分并夺得冠军。　　之后，乔丹转为职业球员，在打职业比赛的生涯中，他共5次被选为n…

• 05-06打篮球过程中应注意的一些安全隐患问题

  随着篮球运动的商业化推广，特别是nba的家喻户晓，篮球在中国已经成为青少年的“第一运动”。无论是昔日巨星乔丹，还是今日的小巨人姚明，都成了孩子们效仿的榜样。在校园和街头的篮球场上，经常能看到青少年模仿着巨…