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孩子在超级小牛仔马术俱乐部学到了什么?
来源:超级小牛仔马术夏令营 | 发布时间:2018-04-19 |点击量:|
摘要:一个学习正规马术的孩子,除了可以锻炼体力和耐力、培养责任感、增强自信心,还可以改变自身的气质。总归一句话:马术,给孩子一个健康的体魄和优雅的未来!
马术运动因其高雅气质,西方称其为第一贵族运动,如今青少年学习马术是时下比较流行的一项运动,马术运动不仅对孩子的发育非常有利,而且还可以增加孩子的自信等。超级小牛仔马术俱乐部在骑马与玩儿的过程中,孩子循序渐进的体会到自然世界的规律,学习做一个决策者和领导者。这个过程确实不像其他技能培训那么枯燥,在玩儿的过程中孩子就得到了很多锻炼。
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一、锻炼身体
骑马40分钟运动量足以超过打高尔夫球的36洞,骑马10分钟等于按摩10万次,骑马30分钟等于慢跑2500公尺消耗的热量,相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。
二、愉悦身心
骑马的孩子都很快乐,当孩子骑上马背的一瞬间,有的孩子就感受到那种喜悦与兴奋。感受到骑马所带来的新奇与舒畅。而且骑马是一项主动运动与被动运动相结合的运动,与其他竞技性运动比起来,骑马让孩子更加放松,获得的快乐也更多。
三、锻炼专注力
现骑马必须注意力集中,才能控制好马匹,这也是国内小骑手为什么学习成绩都名列前茅的原因。
四、亲近自然
现代都市的孩子,被繁重的课业和无所不在的电子产品、网络占据了大部分的时间和精力,越来越趋向于生活在一个狭小的空间里。借由马术,让孩子将更多的时间用来锻炼,享受自然、阳光和新鲜空气,体验生活。
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