活动对象7-16周岁
行程天数5天
活动地点 上海
国际标准泊位
美国帆船协会认证
OP帆船
机构简介
专业从事各类水上运动项目、拓展和培训。作为专业赛事组织者,拥有专业化运营团队。执教船长拥有美国帆船协会(ASA)证书、ASA签证教官、美国US Sailing签证教官,以及AED心肺复苏急救证等相关资质。拥有丰富的水上运动、培训、组织及安保经验。
乐水体育所获荣誉:
中国帆船帆板协会会员单位
上海帆船帆板协会会员单位
美国航海协会指定训练基地
美国帆船协会指定训练基地
上海青少年训练管理中心备案水上运动培训基地
课程特色
理论学习
教练为学员们讲授船型、船只结构以及航行原理等知识
教练辅导
学员练习过程中,教练逐一进行指导,助教记录精彩瞬间与家长互动
动手实操
确保每位学员经过充分的理论学习后进行下水实操
课程内容
1、风向识别
识别3个不同风向。掌握风向识别技巧
2、船只安装/拆卸/整理
桅杆(小帆船)、舵(小帆船)、帆、绳索、缆绳整理
3、绳结
羊角结、单套结、丁香结、8字结、平结
4、帆船航行规则
描述避让规则、帆船与游艇
5、进港/离港
安全驶离码头、返回码头
6、驾驶
直线驾驶、舵柄或方向盘操作控制、坐姿及操作位置
7、船只安全姿态
后迎风航行、缩帆、停船(迎风,横风)
8、迎风换舷
转向、更换位置、舵向转换
9、船只航行方向
迎风、后迎风、横风、后顺风、顺风、
10、顺风换舷
羊角结、单套结、丁香结、8字结、平结
11、船只翻覆复位(仅限小帆船)
复位方法、单人操作、双体船复位
12、救援
救援方式、安全转向、速度控制、航线、口令
13、离开无法航行区
迎风驶入无法航行区、帆船迎风禁止、倒船、舵控制、驶离无法航行区
14、迎风航行
航行操作、正确寻找航线、帆的调整、船体调整
船型介绍
乐观者Optimist帆船
专门适用于青少年的帆船。船体小,单人操作,易于学习。OP帆船是全世界80%帆船爱好者的第一艘用船。(适合身高1.45米以下的青少年)
法国博纳多25龙骨帆船
Benetau25是通过国际帆联认证为国际同一级别专业赛船,船速稳快,观赏性高。(适合身高1.45米以上的青少年)
师资介绍
首席课程总监
ASA认证签证官
ASA全课程认证教练
SUP板认证教练
中国杯帆船赛亚军
US Sailing认证签证官
基地资深教官
ASA全课程认证教练
SUP板认证教练
国内帆船运动推广者
基地资深教官
ASA船长认证
全国版A2E游艇执照
SUP板认证教练
OP帆船教练执照
基地资深教官
ASA 103认证教练
OP帆船教练执照
CPR AED急救证
安全保障
教学安全
根据船型划分水上训练区域,船只靠泊、学员上下船区域定期进行防滑处理。设置专岗辅助学员上下船,确保安全有序。
营地保障
24小时监控连接相关职能部门,基地安保定时无死角训练。执行严格的食品安全管理与住宿安全管理。生活老师负责监督营员做好防晒措施与装备穿搭,根据天气气候调整课程时间。
安全艇看护
所有的水上运动活动均配备安全艇看护,配比严格遵守《水上安全准则》。安全艇均配备专业对讲机、救生绳、急救包等物品
招生详情
招生对象:7-16周岁青少年(只招获得初级船长证书的学员)
营期时间:2023年7月03日-7月07日
(根据身高分配实训船型,1.45米以下OP帆船,1.45米以上Beneteau25龙骨帆船)
师资配比:1:6
活动费用:6988元/人
费用包含:食宿、交通、保险、航海大礼包(防晒衣、遮阳帽、冰袖、防晒霜、防蚊套装,其中每天有统一的涂抹防晒时间)
费用不含:自行前往集合点的交通费用。
营地地址:上海市浦东新区滴水湖南岛2号
集合地点:上海市浦东新区含笑路80号金鹰大厦
接送说明:自行前往集合点
餐饮标准:2荤2素,有水果及乳制品,解暑汤饮
住宿标准:标准为2-4人间,独栋别墅,每间配有独立卫生间,24小时热水空调。
营地介绍:营地内拥有国际标准泊位,6艘法国Beneteau 25比赛级别帆船,16条青少年OP帆船、浮筒游艇、皮划艇等。作为美国帆船协会认证的培训基地,其专业化的运营团队及硬件设备,可满足赛事、培训、休闲等一系列的水上运动要求,成为上海区域内多所国际学校的帆船培训中心。
07:00-09:00 起床、早餐、测体温、前往集合点
09:00-10:30 集合
10:30-11:30 开营仪式
11:30-13:30 午餐、午休、测体温
13:30-14:00 前往基地
14:00-17:00 实操课程
17:00-19:00 晚餐、测体温
19:00-20:00 复习理论课
20:00-21:30 洗漱、与家长电话
21:30-熄灯
07:00-09:00 起床、早餐、测体温、前往集合点
09:00-10:30 绳结复习
10:30-11:30 理论课程
11:30-13:30 午餐、午休、测体温
13:30-14:00 前往基地
14:00-17:00 实操课程
17:00-19:00 晚餐、测体温
19:00-20:00 航海电影
20:00-21:30 洗漱、与家长电话
21:30-熄灯
07:00-09:00 起床、早餐、测体温、前往集合点
09:00-10:30 理论+实操
10:30-11:30 理论+实操
11:30-13:30 午餐、午休、测体温
13:30-14:00 前往基地
14:00-17:00 实操课程
17:00-19:00 晚餐、测体温
19:00-20:00 夏日狂欢
20:00-21:30 洗漱、与家长电话
21:30-熄灯
07:00-09:00 起床、早餐、测体温、前往集合点
09:00-10:30 理论+实操
10:30-11:30 理论+实操
11:30-13:30 午餐、午休、测体温
13:30-14:00 前往基地
14:00-17:00 实操课程
17:00-19:00 晚餐、测体温
19:00-20:00 理论考试
20:00-21:30 洗漱、与家长电话
21:30-熄灯
07:00-09:00 起床、早餐、测体温、前往集合点
09:00-10:30 实操考试
10:30-11:30 实操考试
11:30-13:30 午餐、午休、测体温
13:30-14:00 前往基地
14:00-17:00 实操考试、结营仪式
17:00-返程
网上报名成功后,选择缴费方式:银行汇款、网上支付、现场缴费,汇款前请来电话 400-688-0688 确认银行账号
银联卡支付 微信支付
长袖快干衣裤、偏光太阳镜、眼镜绳、涉水鞋、运动水壶、换洗衣物、生活用品、日常衣物等。详细物品清单请报名后查收《入营须知》。
防晒霜(SPF50)、防蚊液、药膏、防蚊手环、防晒冰袖、航海手套、空顶帽、速干裤、乐水营服、透气防晒面巾
1、开营前15天以上全额退款
2、开营前8-15天(含)取消,扣除20%手续费
3、开营前4-7天(含)取消,扣除40%手续费
4、开营当天-3天(含)取消,扣除70%手续费