施训大纲：1、塑形正体+规范行为；2、军事拓展+野外生存；3、参观游学+励志感恩

时  间 项   目 实施内容

第1天

上午：新兵入营：进入军营，办理入营手续，介绍教官和辅导老师；发放军用物资及装备；

下午：开营仪式：组建兵团：入营动员，授旗仪式，营员宣誓并签署军令状，宣布营队纪律；破冰融合，组建兵团；

晚上：军人内务训练：亲子连线：参观军人内务，学习物品整理和摆放、叠军被、打背包；训练生活自理能力；家长与营员通话时间；

第2天

上午：军人礼仪训练：学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范；

下午：军事基础训练：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；三大步伐；正步、齐步、跑步；

晚上：军旅文化交流：老班长讲述从军经历，与营员交流互动，营员发表个人感受；

第3天

上午：水上竞技：臂力桥、铁锁飞渡、秋千桥、极速软桥、水上平衡木；

下午：军事技能训练：安全防范 自救保护：防护与格斗；地震避险，火灾逃生；反绑架劫持；急救包扎、自救保护等险情处理；

晚上：励志教育，组织观看励志影片，触发学员内心深处的情感，强化励志教育，写《军旅日记》

第4天

上午：野外生存，目测距离、辨别方向、寻找水源、捡柴生火、野炊、搭建帐篷，站岗巡逻；

下午：真人CS野战对抗赛，三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》；

晚上：亲子连线，军歌嘹亮，家长与营员通话时间；拉歌比赛；

第5天

全天，登长城：激励营员坚持不懈，培养耐受力，感受中国历史文化的博大精深；参观轻武器博物馆：进国内唯一的轻武器专业博物馆，轻武器专题介绍，了解轻武器发展史，认识枪械种类；九五式冲锋枪实弹射击：了解射击理论知识，教练一对一辅导执行射击任务；参观坦克博物馆：了解我军装甲部队发展史，参观坦克、战车主炮、坦克训练模拟仪等重型装备；军人内务大检查：卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗；

第6天

全天，参观天安门升旗仪式：参观天安门升旗仪式，感受神圣庄严时刻；走进名校，走进清华北大（其中一所），感受百年学府校园文化魅力及人文气息；参观中国航天博物馆，参观亚洲最大的航空博物馆，了解航空航天技术的发展历程，普及航空科普知识；

晚上：“军旅之声”文艺晚会；《军旅之声》之难忘今宵；才艺展示；

第7天

上午：军旅印迹：情感表达，照片墙——军旅生活写真，留下精彩瞬间；听，那来自心灵的声音（我想对你说）；

下午：感恩教育：风雨人生路（让孩子体会家长的辛苦付出，学会知恩、感恩、报恩）；

闭营仪式：回顾总结、汇报表演、颁发荣誉证书、合影留念；发放纪念品，告别军营。