假期如果孩子参加
儿童暑假夏令营,如果儿童有梦游习惯提前告知老师,老师会专门安排助教给予帮助。
孩子出现梦游怎么办?我们知道最好的方法是家长将孩子领回床上,让孩子继续睡,轻语安慰。但要注意的是家长自身不要在孩子面前表现得太过紧张、担心,以免加重孩子的心理负担。对于有梦游习惯的儿童儿童暑期夏令营小编建议如下,
梦游症多发生于生长发育期的6-12岁的男孩,在排除器质性因素的基础上,多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。对于发作与心理因素有关者 可以通过催眠治疗等,澄清问题,清除心理因素的影响程度,可有一定治疗效果。
避免在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过,以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。避免使梦游症状加重。
合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态。
多数儿童随着年龄的增长,梦游症状会逐渐减少,最终彻底缓解。