飞人体育夏令营介绍在篮球运动中提高自身的篮球抢断成功率的方法，掌握更多的篮球技术，对于孩子的篮球运动有很大的帮助。

    飞人体育夏令营介绍，在篮球场中，篮球抢断技术是基本的篮球技术。

    篮球抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功，则会使你的对手会极度懊丧，让对方的士气陷入低迷。

    记住：抢断的重点在于时机，不要轻易出手，但出手就要有收获，瞎抢的人不会是个好g。如果掌握好了，抢断有时候也会有惊人的威力和效果。

    如何才能提高抢断的成功率？希望下述的方法会对你有所帮助。

    第一：要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。

    第二：一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。

    第三：只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。

    需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。

      报名网站：
  
      夏令营网址 http://www.xialingying.cc

      飞人体夏令营 www.xialingying.cc/frty/

      联系电话：400-6900-650    400-6900-650

      值班：13691570089

【纠错】