使学生的基本技术得到尽快提高呢？据学生的实际情况，我认为除了传授给他们一些简单易学，行之有效的方法外，还得尽量争取为他们多创造一些接触球、熟悉球的性能，提高控制球的机会。为了使学生多得到一些可以利用的时间，在篮球课的准备部分我结合准备活动的特点，将准备部分这一环节加以合理运用，使准备部分与基本部分有机地结合起来，并顺利地过渡到基本部分的教学中去。在准备部分走、跑练习中，我多次穿插进行一些脚步动作的练习，然后再大量进行一些熟悉球性的练习和运球技术的基础练习来替代一般性徒手操。通过这样的练习，就大大增加了学生接触球的时间，基本技术得到较快地提高，达到了预期的效果。
我采用的练习方法是：
一、腿部动作练习：在走、跑练习中，侧身跑、变速跑、后退跑、急停、转身、滑步、交叉步等练习。
二、熟悉球性，增强球的练习；（1）原地持球，两臂展开，将球从左手传到右手，然后从右手传到左手，反复进行。（2）单手腰间交递环绕（顺时针和逆时针方向交替进行）。（3）原地向上抛球，单手在头顶上方接球，臂要伸直，指尖一触到球，迅速屈腕收到胸前，两手交替进行。（4）原地持球，在两腿间做“8”字传接球。（5）两腿分开成马步，做胯下前后运球。（6）两人一组一球，一人向上方抛球，另一人做抢篮板球技术练习。
三、运球练习：由原左右手交替高低运球开始，过渡到行进间变换手运球，变向运球，运球急停急起，然后进行一对一的运球练习。关在每次练习中，留出一定的时间给学生自己练习，由他们根据自己的需求来进行各种运球、传球、接球技术的练习。
实践证明，利用准备部分做一些这样的练习，既能达到准备部分应起的作用，也能提高学生的基本技术，使课的教学效果得到明显提高，也使课的基本部分的教学进度与教学质量有一定的保证。
下面重点谈一谈行进间投篮教学的体会：
行进间投篮运动是一项很重要的技术，它与其它投篮动作一样，可以直接得分，还可以在快攻中切入篮下投篮得分。行进间投篮是由跨第一步的同时接球，跨第二步跳起来在空中投篮这两部分组成的。初学的学生由于对行进间投篮这一技术动作的概念不清楚，所以往往出现“带球走”和跨第一步接球后就投篮的错误动作。为了使学生较快地掌握行进间投篮技术，我在教学中采用了以下教法，收到了比较好的效果。
1. 在开始教行进间投篮时，我让学生反复做跑动中跨出右脚的，（以右手投篮为例）并要求学生在做跨步的同时双手前伸，模信接球动作。
2. 在和篮板约成45度的斜线上，按一定的距离，用粉笔在场地上写“左”、“右”、“左”三个字，示意学生在跑动中按左脚踩线，跨出右脚接球，再跨左脚跳起来做单手肩上投篮动作。
3. 教师手持一球，站在“左”和“右”之间，让学生按照前一个练习做，提示学生在跨第一步时必须准确地从教师手中把球拿走，然后跨左脚跳起来在空中投篮。
4. 学生自己运球做行进间投篮，这是教学的关键。前三个练习都是徒手或在教师的帮助下完成练习的，做起动作来比较放松，但是学生自己做时则比较紧张，手脚往往不容易配合好，所以，我采取如下步骤来突破这个难点：
（1）走动中运球做行进间投篮。要求学生在左脚落地的同时，用力将球运至离身体稍前一点的地方，对球反弹起来后看准球跨出右脚接球。
（2）跑动中运球做行进间投篮练习。要求学生运球的速度不要太快，动作要连贯，并要做出第一步大，第二步小的节奏。
（3）以上两步骤要穿插进行。第一步先做走动中行进间投篮，后做跑动中运球行进间投篮，第二步先做跑动中运球行进间投篮，后做走动运球行进间投篮。这样反复多次，手脚就容易熟练地配合好，难点也就容易突破了。
总之，行进间投篮的技术动作，让学生掌握并不很难，关键在于弄清概念，授课要领和方法要得当，这样一定能让学生手脚协调一致，技术动作很快就会掌握。只有采取正确的教学方法，学生很快就会掌握授课内容。只有突破教学难点，才能达到预期目的。 【纠错】