篮球运动中进攻时混合防守技巧
来源:本站原创 点击率: 发布: 2014-2-21
飞人体育夏令营介绍在篮球运动中在进攻的环节中混合防守的技巧介绍,让营员掌握更多的篮球技术。
飞人体育夏令营介绍在篮球运动中,若对方采用的混合防守形式,区域联防人数多时,部分队员除采用进攻区域联防为主的进攻配合外,还要有目的地为被盯住的队员做各种掩护。
根据混合防守的形式和特点,利用防守的矛盾,针对其薄弱环节,结合本队具体情况所组织的相应的进攻战术。其特点是:部分队员采用进攻人盯人的办法、部分队员采取进攻区域联防的办法,并把两种方法有机地结合起来,通过掩护配合和人、球转移,制造防守漏洞,加重局部防守负担,从而创造进攻机会。下面篮球营为你详细介绍。
一、攻混合防守的原则
[一] 当对方采用的混合防守形式,人盯人防守队员人数多时,可采用以进攻人盯人防守为主的进攻配合;
[二] 若对方采用的混合防守形式,区域联防人数多时,部分队员除采用进攻区域联防为主的进攻配合外,还要有目的地为被盯住的队员做各种掩护,从而使其摆脱防守,获得良好的进攻机会;
[三] 在进攻人盯人和区域联防的配合中,要充分发挥局部配合的能力。
二、进攻混合防守配合示例
[一] 进攻一盯四联:进攻这种混合防守时,被盯的队员在侧面或篮下落位,以牵制对手,如果在中间落位,则不利于球的转移,从而影响左右侧的进攻联系。另外,被盯的队员,要有目的地利用同伴的掩护或给同伴做掩护,以创造有利的进攻机会。
[二] 进攻两人盯人,三人联防的混合防守:进攻时,被盯的两人最好落位于同侧,便于相互掩护,同时也利于其他队员落位在另一侧,有效地组织进攻区域联防。
三、进攻混合防守的战术要点
[一] 应积极争取快攻。即获球后,趁对方尚未退回半场防守和完成防守阵形部署时,迅速进行攻击;
[二] 要针对不同的混合防守形式,采用相应的进攻阵形和配合方法;
[三] 有目的地为本队被盯住的队员做掩护,使其摆脱防守,发挥进攻威力,破坏和瓦解对方的防守。
四、进攻混合防守的教学与训练
[一] 首先应讲清楚进攻混合防守的原则和要求,并在掌握进攻人盯人防守和区域联防的基础上,再进行进攻混合防守的教学与训练。在教学中要不断加深队员对这种防守形式弱点的认识,掌握其特点,再进行有针对性的训练。
[二] 可采用分解教学方法,逐步提高进攻人盯人和区域联防局部配合能力。
[三] 在半场攻守中进行练习。开始要先消极防守或少防多。然后再逐渐增加进攻的难度,进行人数相等的攻守对抗。
[四] 在全场教学比赛或正式比赛中,提高识别战术的能力和变换战术的应变能力。在比赛中若发现问题,要及时总结,以便不断改进和提高。
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