当前位置:飞人体育 >> 学员交流 >

篮球投篮方式之颠投

来源:本站原创    点击率:    发布: 2014-4-26

飞人体育夏令营
飞人体育篮球训练营

刻苦训练,超越自我。你就是下一个篮球“飞人”!

飞人体育夏令营介绍,颠投是一种快出手打时间差的技巧,赶在对手出现防守动作之前就已经成功的出手投篮。这种技巧,顾名思义,“颠”,就是说没跳起来,快速的颠一下而已。

    飞人体育夏令营介绍,颠投的技巧主要也有两种,虽然跳的不高。不过,和投跳一样,根据跳投和投跳的发力原理,这种颠投也分为两种,一种是跳起以后出手的颠投,一种是跳起同时出手。无论是哪种,都是为了追求快速出手而投篮的。所以,我一直以来都不推荐各位练习这种技巧,为了单纯的躲避防守而让投篮动作做的不完善,牺牲了自己的稳定来换取一次投篮出手的不被封盖的机会,其实是等于自己防住了自己。所以,我一直以来都是不赞成的。而事实上,在退役以前,我从没见过乔丹使用过一次颠投,科比也是。而乔丹是一直到了45岁左右,才开始使用这个技巧了,这是因为乔丹的膝伤太严重的关系,也是年龄大了不愿意跳了。
    所以,各位不要剑走偏锋,努力的练习弹跳,把弹跳练得非常出色,就可以使用飘投和干拔跳投以及后跃式的后仰跳投了,这些都可以取代颠投的选择的。所以,如果你不是没有弹跳,就不要用颠投来在比赛中出手。但是,如果你没练过弹跳,目前弹跳不够出色,那么,颠投的快出手技巧就十分必要了。
    这种投篮方式的要领不需多讲,和相对应的投篮技巧是完全一样的,只是速度加快很多。区分这种动作的特点是:往往不跳甚至跳起一点,跳得很轻,出手前往往都有一些投篮假动作来迷惑对手而防止对手起跳,出手后右臂往往都不能伸直,(为了追求速度的关系)。
    优缺点
    这种投篮方式的优点在于,当你熟练掌握以后,如果练得稳定了,会让你在比赛中悠然自得,好像闲庭信步一样,只需要几个假动作让对手犹豫不知何时出手盖帽,然后突然出手,会让对手很无奈。这个动作如果练得稳定了,会让防守球员很没办法。
    这个动作缺点也很明显,就是出手太快,容易造成不稳定。最麻烦的是,这种动作练多了,可能会把你的标准投篮动作练得变形。
【纠错】

阅读上一篇:

阅读下一篇:

    夏令营精彩线路推荐
  • 飞人体育夏令营
飞人体育篮球营
飞人体育篮球营 随着全体师生合影留念后,本次训练活动即将结束。感谢主办方联想控股有限公司为本次训练营搭建了完善的平台,感谢布兰顿•巴斯……
飞人体育教练团队合影
飞人体育教练团队合影 nba球星的到来无疑让所有营员们都非常兴奋,但兴奋的同时每位营员都想在偶像面前展现良好的表现,因此营员们紧张的坐在篮球馆等待巴……
飞人体育夏令营
飞人体育夏令营 竞技水平的高低取决于身体素质的好坏,为了使学员能够在篮球技术上迅速提高,特别邀请到国家男篮体能教练组,并使用最具科学性的体……
最新动态更多>>

北京飞人体育篮球夏令营火热

    2014年北京飞人体育暑期篮球训练营(第十六届)即将在北京开幕。作为国内为数不多,拥有nba及cba球星执[详细]

飞人强大师资力量介绍

    飞人体育篮球夏令营介绍在营期期间的师资,让孩子在夏令营中感受更多的专业的篮球技术。    1、特聘美国[详细]

飞人师资—崔闯

 姓名:崔闯学校:旧金山大学个人荣誉:北京体育大学联赛4连冠2004年cba联赛开幕式表演,cba全明星赛表演ni[详细]

学员交流更多>>

篮球运动身体天赋有哪些?

    飞人体育夏令营介绍,以往,在说起某某篮球运动员身体天赋时,详细一点的资料只说是身高,体重,年龄等[详细]

篮球投篮方式之颠投

    飞人体育夏令营介绍,颠投的技巧主要也有两种,虽然跳的不高。不过,和投跳一样,根据跳投和投跳的发力[详细]

怎样才是好的篮球教练?

    飞人体育夏令营介绍,教练是一支球队的大脑,决定一支球队的打法和走向,决定一支球队的进攻和防守体系[详细]

北京飞人体育夏令营|北京飞人体育篮球夏令营|飞人体育篮球训练营|体育夏令营|篮球夏令营|北京夏令营|国内夏令营

现场报名地址:北京海淀区北三环西路甲30号双天大厦516室(红民村站或人大双安商场东侧300米,地铁4号线人民大学站c出口)

客服热线:400-6900-650 400-6900-650 值班:15801555540 项目合作:13691570089

copyright @ 2014 xialingying.cc all rights reserved

开心夏令营 版权所有 京icp证 040377 号