下面哈林秀王篮球训练营介绍下篮球技术的三点要领:
1、动作技术基础。即去完成技术应该具备的最基本的条件。像扣篮技术就要求必须具备一定的身高或是弹跳等。不同层次、不同技术就要求不同的技术基础。
2、动作技术主要的环节。即完成技术的关键或是核心。像篮球中投篮的出手、排球中击球的部位跟时机等。虽有基本规律,但是不同的人有着不同的最关键的环节。
3、动作技术细节。就是非原则性的差异特征。在不影响主要技术结构跟功效的前提下,所表现出的带有着个人的特性的细节。各有特色,如乔丹的吐舌头、胡卫东投篮的肘是外张的等。学习、掌握和提高篮球技术技能时,必须在具备基础条件的前提下,严格领会和掌握该项技能的核心环节,并体现出个人不同的技术细节。换句话来说:运动技术的科学原理都是一致的(核心环节),但不同的人在完成同一项技术动作时,有各自不同的表现形式(技术细节)。
万事勤为先,只有刻苦努力才能换来成功的果实,因此学习篮球技术学术知识也需要付出辛勤汗水。哈林秀王篮球夏令营为您提供基础知识,期待您的成功!