对于投篮练习的技巧这一点，相信每一位哈林秀王篮球训练营的教练都非常的清楚，手部技巧是重中之重。很多学员之所以无法具备较好的投篮命中率，就是手部动作上的技巧性没有掌握好。一般来说在前期的投篮训练中，青少年学员要能够掌握的就是辅助手的防干扰，投篮手的出手直线，以及篮球的出手弧度，这三点是投篮练习中手部技巧的主要重点。
　　避免辅助手的干扰
　　所谓的辅助手，以左手为例，当学员使用右手进行投篮的时候，右手需要托在篮球的最底部，同时左手放在篮球的左侧以保持篮球的平衡，随后右手臂，右手腕同时发力，将篮球投出。这是一个标准的投篮动作。
　　而其中左手作为辅助手，它的作用就是维持篮球的平衡，以及调整出手的角度，而投篮过程的练习中，首先需要保证在篮球投出的一瞬间，左手不能够对篮球进行干扰，以免造成投篮角度的偏失，其次就是投篮后不要急着做出收回左手的动作，而是固定这一动作，从而让学员对这一动作更加的熟悉。
　　注意投篮受的出手直线
　　在选择好角度之后，投篮手的出手要足够直，也就是说不能够出现出手线路的偏失。以右手为例，在投篮的时候需要放在自己的右上方，也就是让篮球处于自己视线的右上方，这才是最佳的直线位置。
　　弧度的选择
　　对于弧度的选择一般是按照学员自己的喜好，不过像三分这样的远距离投篮最好还是按照标准弧度。一般来说三分投篮弧度的最高点应该是高过篮板上沿半米到1米，这是保证命中率的一个最佳弧度。