哈林秀王篮球夏令营告诉您这时，如果处理不当，不仅影响局部，有的时候全局都是会受到影响的。譬如对方带着球上来，已收缩到一定的距离跟区域，或者已够上射程，这个时候就必须上前堵位，否则整条防线就会是处于动荡之中。
堵位必须要掌握适当的时间。如果时间过早，周围的同伴还没有将各自的对手紧紧逼住，就会使对方从容传出；如果时间过晚，则对手将会将球轻松地作了处理。
当然，堵位并不是目的，其真正目的是为了争取时间，以便在堵的时候使本队形成有效的整体防御体系。通过堵取得防守数量上的优势。堵位的时候，最好先用假动作以造成对方思想上的错觉。实际上堵也是抢球的准备阶段。从战略指导思想来说，堵的最终目的是要把球从对方脚下争抢下来。因此，个人在堵位的时候，要有一定战术要求，就是要求堵中有抢。
哈林秀王篮球训练营介绍篮球封堵技术分为迎面堵位与贴身堵位两种。
迎面堵位：防守者两脚前后开立，身体重心下降，要有意识地把球堵向一边，迫使对方只能在一边活动。堵位的时候，始终和对手保持一定距离，约二米左右。（注意：与此同时，一定要注视球，不被对手的假动作所骗。抓住对方在带球时失去控制的一刹那，立即上步把球抢下。）
篮球迎面堵位
贴身堵位：在篮球规则的允许下，紧紧贴住对方，不让对方转身，并且一逼到底。也是作为一名中后卫运用最多的防守动作。在比赛中，因为防线压缩的很厉害，所以前锋很少会获得直接面对防守球员拿球的机会，而背身拿球就成为了主要的拿球手段。同样，贴身防守一定要贴住对方，不能让对方轻易的转身。
