活动简介

草原是敞开的史书，而我们愿做共读的引路人

此次游学我们将用7天时间穿越内蒙古呼伦贝尔 331 国道中蒙边境线、中俄边境线，跟着课本游历祖国北疆壮丽河山，走进3个少数民族聚居地，2座爱国主义教育基地，1座历史博物馆；住进布里亚特蒙古族草原游牧营地，与蒙古族小朋友生活在一起；跟随专业导师、原驻民族、非遗传承人，以脚步丈量传奇，以心灵解码永恒。

活动内容

游牧史诗之蹄下生辉，开启“马背骑行”之旅

跨上骏马，在专业骑手指导下畅骑草原。

在呼伦贝尔草原上骑马，像是被大地托举着飞向自由的云端。当双膝轻夹马腹的瞬间，人与马的气息便悄然相融，仿佛脚下的青草、耳畔的风声都成了心跳的延伸。

巴尔虎草原的奔腾史诗，蒙古族的“人马交响曲”

马之舞源于成吉思汗时代的骑兵训练体系，巴尔虎部落作为蒙古“铁骑中的铁骑”，至今保留着13世纪《蒙古秘史》记载的骑射技艺。观巴尔虎“马之舞 ”大型马上竞技表演、感受马蹄踏破苍穹的壮阔。

游牧史诗之非遗美食，挤牛奶、熬奶茶、手把肉…

清晨从挤牛奶开始、捡牛粪、熬奶茶、做奶干、学做非遗美食“布里亚特包子 ”到傍晚 亲手煮手把肉，体验游牧民族饮食文化的同时穿越到蒙古帝国，了解蒙古帝国行军打仗军粮的储备。

游牧史诗之蒙古文字，游牧民族文明的象征

在游牧小课堂上，学习简单的蒙古语,起一个有意义的蒙古名字，了解蒙古族游牧文化与生活禁忌，从蒙古民俗中感悟游牧文化的博大精深。

游牧史诗之敖包的守望，蒙古族对山川自然的敬畏之心

祭敖包是蒙古族盛大的祭祀活动之一，祭敖包象征着人们对天地的虔诚，祈求天地给人们以平安和幸福，同时也是草原民族崇尚自然思想的表现形式之一。

跟随导师完成“祭敖包 ”仪式，抛洒石堆，聆听敖包的起源神话。

游牧史诗之智慧的星火，羊毛毡、蒙古包、那达慕…

学习做“羊毛毡 ”，理解为什么蒙古族不仅被称做“马背民族 ”,又被称 做“毡帐百姓 ”的由来。

蒙古包被誉为“行走的房屋”，是蒙古族人民智慧的结晶。它不仅结构特殊，而且具有很强的实用性和适应性。我们将亲手搭建一个蒙古包。在这个过程中，仔细研究它的结构和建筑原理。

参与草原“那达慕 ”大会， 学习射箭技巧，掌握摔跤技能，成为草原真正的巴特，续写自己的草原传奇。

体验蒙古族益智游戏“嘎拉哈 ”，“蒙古象棋 ”，从游戏中得到思维锻炼与策略智慧的同时，体会到蒙古人对自然与生命深远的隐喻。

游牧史诗之篝火与星空的展望，长调、马头琴、篝火晚会…

熊熊燃烧的篝火象征着草原上的生命绵延不息。听长调、民歌、呼麦、马头琴的演奏，学习唱长调、民歌、蒙古族舞蹈，感受草原的深情和包容，围着火堆载歌载舞，让欢庆的喜悦之声划破长空。

夜深人静草原的天空上银河璀璨、星星闪烁。我们找到了北斗，那是蒙古先民指路的“金钉子 ”。 草原的安祥，是人们向往的美好生活！

驯鹿与敖鲁古雅的对话

走进大兴安岭针阔混交林，墨绿的松涛与翠碧的白桦层叠涌动，阳光碎金般从叶隙间倾泻，鹿影掠过如精灵的笔触。

驯鹿生活在环北极圈寒温带明亮针叶林一带，是中国最后的狩猎民族敖鲁古雅使鹿鄂温克人的伙伴。这个民族只有语言，没有文字，所以他们的森林狩猎文化和使鹿文化是靠口口相传保留下来的。

在这片原始森林里，我们找到鄂温克人敖丽，跟她学习简单的鄂温克语，了解驯鹿与使鹿部落的故事，听敖丽的儿子演奏口弦琴、观萨满鼓舞，揭秘这一弱小民族的顽强意志和生存之道。

跨国界民族融合与拜访华俄后裔家庭

位于内蒙古额尔古纳市中俄边境线上的恩和，是中国唯一的俄罗斯族民族乡。这里木刻楞房屋错落有致，原木堆砌的尖顶小屋绘满斯拉夫雕花，冬能御寒零下40℃的凛冽，夏则浸润于哈乌尔河的湿润水汽。

他们虽有欧洲人的面孔，但一张口说话却是一口地道的东北口音，总能透出一股亲切。在俄罗斯风情与草原山水间，手作人文与自然野趣悄然相融。

走进华俄后裔家庭，她们用列巴沾盐来迎接我们，教我们说好多俄罗斯语。

俄罗斯民歌高亢动听，舞蹈热情奔放；

我们参与的集体舞和抢棍游戏，将气氛渲染到了高潮；

还可以穿上俄罗斯族服装“布拉吉 ”、“军服 ”，变装拍照！

边城故事与口岸城市异域风情

鸡鸣三国的满洲里市是中国最大的陆路口岸。城市的建筑有高耸的塔尖、浑圆的穹顶、粗壮的罗马柱，到处充斥着中俄蒙三国异域风情，中国人来到这里仿佛走进了俄罗斯。

这里是“ 中东铁路 ”的中国起始点，随着近代工业的一声汽笛的拉响，呼伦贝尔从历史幽静的后院变成了热闹的前庭，满洲里拉近了呼伦贝尔与世界的距离。

凝望东亚之窗满洲里国门，草原丝绸之路驼铃与汽笛的交响

一脚跨两国，目光所及皆是山河庄严！43.7米高的第五代国门巍然矗立，见证了我们国家由衰弱走向繁荣，由黑暗走向光明的历程。国门下是通往俄罗斯及欧洲国家的铁路大动脉。国门的对面距离俄罗斯后贝加尔斯克小镇只有 18 里路。在这儿我们将对比三国口岸经济，理解“一带一路 ”的草原实践。

世界反法西斯战争的启示——铭记历史   继往开来

世界反法西斯战争海拉尔纪念园坐落在海拉尔北山上，是在原侵华日军海拉尔要塞遗址上建立的。纪念园记载了 “九一八” 事变后 “海满抗战”的抗日壮举，展示了日军修筑要塞及中国劳工的悲惨遭遇，讲述了苏、蒙军与东北抗日联军进攻海拉尔要塞并取得胜利的历程。

通过参观，我们要牢记：铭记历史，是对和平最郑重的守护；民族团结，是抵御外侮的坚固长城；自强自立，是民族复兴的必由之路；珍惜当下，是对先靠最好的告慰。

玩转草原与大自然的馈赠

坐上滑草板，从缓坡悠然滑下，眼前的景色如同一幅快速展开的画卷，翠绿的草地向后退去，青草的香气混合着泥土的芬芳扑面而来，那是一种纯粹而质朴的自然气息。

草原拔河、踢足球比赛、孩子与蒙古族牧民、小朋友开展对抗赛，大家齐心合力，尽情释放，享受运动的快乐。 

河边烧烤，捞鱼、打手漂，在群山环抱的静谧环境下与孩子们共度美好时光！

可触摸的生灵

草原上奔跑的牛、马、羊、骆驼；森林中温顺的驯鹿、小兔子；还可能遇见“土拔鼠 ”、 “花栗鼠 ”，在广阔的天地间感受万物共生。

原始质朴的自然风光

天下曲水“莫尔格勒河 ”、环北极圈“ 白桦与兴安落松 ”、额尔古纳河形成的“ 186 彩 带河 ”、静谧的村庄“恩和俄罗斯民族乡 ”；蔚蓝的天空、变幻的白云、辽阔的草原、壮美 的兴安；湿地中惊起的水鸟、天空中飞翔的鸿雁；森林中的晨雾、草原上的晚霞、寂静的 星空……在银河下完成“ 自然疗愈式 ”心灵成长。

成吉思汗与蒙古帝国

走进博物馆，溯源蒙古祖先“化铁出山”的镌刻，在草原血脉里的创世密码；用历史地理学视角，解码帝国崛起的自然基因；在英雄踏过的土地上感悟成吉思汗的戎马一生。

导师天团

非遗传承人+布里亚特蒙古族牧民+第二代华俄后裔+使鹿鄂温克人联合授课，确保知识权威性与文化原真性。

成长赋能与，手帐本里的呼伦贝尔  

家长和孩子们参与“草原议会 ”，围绕“马背民族、毡帐百姓 ”、“使鹿鄂温克人、华俄后裔”等名词展开思辨；通过在草原上的实际生活与现代城市生活的对比，重新定义“速度改变文明 ”。

住蒙古包是什么样的体验？

住蒙古包是什么样的体验？开门就是大草原的“草景房 ”，四周无遮挡，能够充分感受 到草原的辽阔壮美。躺在现代包的床上，你会听到屋顶外的鸟叫声，瞬间拉近我们与大自然 的距离。

住草原太空舱是什么样的体验？

清晨，阳光透过窗户洒在脸上，睁眼就能看到广袤无垠的草原、成群的牛羊以及远处连绵的山峦，仿佛置身于一幅流动的油画中。夜晚，躺在舒适的床上，透过天窗可以直接观赏璀璨的星空，仿佛被亿万星辰温柔包裹，运气好的话还能看到流星划过天际。

饕餮盛宴烤全羊

过去蒙古族烤全羊是宫廷美食，老百姓是吃不到的。金黄色的烤全羊 色泽诱人，表皮泛着油光，宛如一件精美的艺术品；皮脆肉嫩的质感呼之欲出，味道更是鲜 美；在用餐前，要先请王爷、王妃开羊，献歌，说祝福词，很有仪式感。 品烤全羊不仅是 美食的享受，更是一种文化与情感的交融。

招生详情

招生对象：7-16周岁青少年

营期时间：

第一期：2026年7月10日—7月16日

第二期：2026年7月13日—7月19日

第三期：2026年7月20日—7月26日

第四期：2026年7月27日—8月02日

第五期：2026年8月03日—8月09日

师资配比：1:10

活动费用：8490元/人                                          

费用包含：

1、车辆：接机/送机，全程舒适大巴车；

2、住宿

3、用餐：行程包含6顿早餐和10顿正餐；

4、门票及体验活动：锡尼河游牧营地游牧生活体验活动、世界反法西斯战争海拉尔纪念园门票、巴尔虎蒙古部落“马之舞”门票、186彩带河景区门票+滑草、访俄户+做列巴、满洲里中俄国门景区门票、哈乌尔景区门票、拜访鄂温克人活动+喂驯鹿苔藓的费用、莫尔格勒河景交车；

5、工作人员：研学老师；

6、其它项目：活动研发、游学物料；

7、个人意外险，旅行社责任险。

费用不含：

1、往返呼伦贝尔（海拉尔）的大交通费用；

2、行程中需要自理的用餐；

3、其他个人消费及个人想要参加的自费项目；因天气原因、自然灾害、政府临时政策、交通堵塞、政府封路等不可抗力因素产生的额外费用。

餐饮标准：

第一天：海拉尔不含餐，可选择当地特色餐

第二天：中餐：石头烤肉；晚餐：手把肉+配菜

第三天：中餐：蒙古特色餐；晚餐：烤全羊+配菜

第四天：中餐：正餐；晚餐：满洲里不含餐，可选择当地特色餐

第五天：中餐：巴尔虎正餐；晚餐：特色铁锅炖

第六天：中餐：俄式西餐；晚餐：河边烧烤

第七天：中餐：饺子宴；晚餐：无

住宿标准：

第一晚：海拉尔洲季酒店或同级（携程四钻）

第二晚、第三晚：锡尼河游牧营地太空舱（特色住宿）

第四晚：满洲里鑫有谊俄式酒店或同级（携程四钻）

第五晚：黑山头蒙古包（特色住宿）         

第六晚：恩和木刻楞房（特色住宿）

注：旺季如订不到行程中的住宿用房将调整为同级住宿

活动地点

呼伦贝尔历史博物馆、锡尼河游牧营地、世界反法西斯战争海拉尔纪念园、满洲里、巴尔虎蒙古部落、186彩带河、黑山头、哈乌尔、恩和、莫尔格勒河

集合地

呼伦贝尔