【课程特色】
提供全天候的封闭式托管服务;
有庄严的军营氛围、舒适的自然环境和有效的安全保障;
在规范的生活管理流程和营养搭配的餐饮供应;
有专业的教官组织拓展、游戏等体验活动;
有来自全国(国外)的同龄孩子共同分享交流平台;
有适合不同年龄段的训练方案,提升孩子们的综合能力;
有丰富的经典益智游戏,让孩子们在快乐中生活,在快乐中成长。
【课程内容】
★克服懒惰,养成良好生活自理习惯。按时起床、洗衣服、叠军被等;
★培养自控,戒除不良习惯、磨练毅力和战胜困难等军人意志训练;
★培养自立,培养学员不怕吃苦和军人自信自强的刚硬作风;
★学习技能,增强体质和自我保护能力,有效减肥(军体拳、少林拳等);
★应急反应,消防逃生演练、自救保护、紧急集合、生存训练等;
★行为教育,组织军事拓展游戏,锻炼营员团队协作能力;
★文明礼仪,尊敬师长,爱护同学,学习军纪,服从组织;
★感恩教育,架起父母与子女心灵沟通的桥梁,学会感恩;
【“十力”培训】
【十大追求】
帮孩子建立通向成功的愿景 帮孩子掌握个人管理的工具
帮孩子找到提升成绩的方法 帮孩子提升创新思维的能力
帮孩子挖掘自己的领袖潜质 帮孩子成为责任的承担者
【报名须知】
1、年满7—16周岁,身体健康,无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名;
2、家长(监护人)签署招生声明,并提供有效身份证件复印件和24小时联系电话及紧急呼叫备用电话;
3、禁止携带大量现金及贵重物品,可携带少量零花钱(交由辅导员统一保管);
4、禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品,如携带手机,入营交辅导员统一保管;
5、入营期间须严格遵守《营队管理制度》相关规定;
6、夏令营活动采用全封闭军事化管理,营员统一食宿,活动期间建议家长不要探视,如有特殊情况,请提前申请;
7、并请自备个人洗漱用具(牙缸、牙刷、牙膏、毛巾)、用品(换洗内衣裤、外衣裤各两套,袜子三双、运动鞋二双、凉鞋一双)及其它个人所需物品,尽量避免携带贵重物品;
8、团队(个人)出发前7个工作日将本团人数(男、女分开)、乘坐车次、航班号、抵达时间、是否预订返程票等详细信息传真或发送电子邮件至报名办公室,以便安排接站。
【时间安排】
第一期:2015年06月27日-7月17日
第二期:2015年07月04日-7月24日
第三期:2015年07月11日-7月31日
第四期:2015年07月18日-8月07日
地址:北京市高炮指挥训练中心(丰台区南宫镇长青路)
【费用】7350元/人/期
1、营期收费:(包含:营地食宿、训管、服装、道具、资料等费用)
2、接送站交通费:北京站、北京北站、北京西站、北京南站,收费标准:120元/人/次;首都机场、南苑机场,收费标准:200元/人/次。
【课程安排】
第一阶段 初入军营——学会当兵 通过高强度与高难度的军事训练磨炼营员的意志,养成军人不怕苦、不怕累、敢打拼、能坚持的作风。 |
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时 间 |
项 目 |
实施目标 |
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D1 |
全天 |
新兵入营 |
全天报到,宿舍分配,领取物资;初入军营,感受军队严肃紧张的氛围和军人雷厉风行的作风。 |
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晚上 |
破冰活动 |
队务会,熟悉彼此。集体握手、棒打乌龙,在营员之间建立融洽气氛,认识和熟悉新朋友;记录随军笔记。 |
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D2 |
早操 |
生活自理能力 |
物品摆放,个人卫生整理。 |
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上午 |
开营仪式 |
升国旗仪式;教官风采展示;宣布任命令、授营旗; 集体宣誓 、立军令状。拍合影照;竞选小队干部,起队名,制作队旗、口号、图腾、队歌等。 |
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下午 |
军事基础训练 |
站军姿、跨立、停止间转法。 |
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晚上 |
几何战争:叠军被 |
参观军人内务:叠军被、打背包。树立榜样,培养营员良好的个人习惯。 |
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D3 |
早操 |
体能基础 |
跑步、上肢力量练习。 |
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上午 |
军事基础训练 |
单兵队列动作,军人三大步伐练习。 |
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下午 |
国防励志教育 |
国防教授军事专题讲座----了解人民军队历史,宣扬军队光荣传统,激发营员爱国热情,树立责任感和使命感。 |
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晚上 |
军营班务会 |
与现役老班长交流,感受军旅文化,学习军人作风。部队老兵主持,讲解从军经历,营员提问或发表个人感想。 |
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D4 |
早操 |
体能基础 |
跑步、下肢力量练习。整理内务,打扫室内卫生。 |
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上午 |
军事课堂 |
军人日常礼仪与道德规范:三声三相,敬礼与礼毕。 |
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下午 |
军事技能 |
军体拳1-8动分解动作,学习基本防卫拳术;增强体质和基本防卫能力。 |
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晚上 |
战备紧急集合 |
训练营员应急反应能力,体会紧急氛围,学打背包。 |
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D5 |
早操 |
紧急集合 |
时间就是生命,紧急集合演习。 |
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上午 |
军事基础训练 |
单兵队列动作:齐正步互换训练,检阅式、分列式练习。 |
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下午 |
观看军事技能表演 |
军人专项军事技能表演。 |
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晚上 |
军事励志电影 |
当代优秀军旅电影赏析《冲出亚马逊》。 |
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D6 |
早操 |
体能基础 |
综合体能训练。 |
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上午 |
军事技能 |
军体拳9-16动分解动作,学习基本防卫拳术;增强体质和基本防卫能力。 |
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下午 |
军事技能 |
军体拳综合练习。 |
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晚上 |
军歌大放送 |
拉歌互动;感受军营氛围。 |
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D7 |
早操 |
军事基础训练 |
单兵队列动作复习。 |
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上午 |
5公里拉练 |
培训营员坚韧不拔、吃苦耐劳的精神;意志的考验,友情的体现。 |
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下午 |
生活自理能力 |
整理个人卫生,修剪指(趾)甲,清洗个人衣物、床单被罩等。 |
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晚上 |
一封家书 |
生活老师指导,营员将几天的军旅生活感受以家信形式告诉父母,家信将在营员离营当日交给家长。 |
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D8 |
全天 |
走进铁甲军营 |
探寻我军装甲火炮兵器发展史,参观新式坦克、装甲车、火炮等铁甲装备。乘坐装甲车与装甲车合影留恋。 |
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晚上 |
机动 |
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第二阶段 融入军营——学会自信 在相对减少军训强度的基础上,通过理论知识的学习和验证,有针对性的施以素质拓展,使营员在拓展活动过程中直面自己的缺点和不足,由内而外对营员的行为习惯和心理习惯进行审视与改变,引发自省,激励上进。 |
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D9 |
早操 |
军事技能 |
复习拳术,增强体质和基本防卫能力。 |
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上午 |
国学课堂 |
绚烂的中国文学史。 观看《弟子规》学习演讲关盘。 |
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下午 |
素质拓展(一) |
狼性团队训练:通过课程《狼群里的合作》与拓展活动“激情节拍(我们是阳光少年)、坐地起身”,学习狼性生存法则,灌输狼性团队合作理念。 |
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晚上 |
内务标兵评比 |
评选优秀,激励后进。 |
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D10 |
早操 |
晨读 |
热身运动,吟诵《弟子规·入则孝》。 |
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上午 |
国学课堂 |
学习《弟子规·入则孝》。 |
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下午 |
军事技能 |
旗语训练----培养营员在海上协同作战通信表达传递信号。 |
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晚上 |
军营班务会 |
激励营员畅所欲言,开展批评与自我批评;随军笔记:百善孝为先。 |
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D11 |
早操 |
军事基础训练 |
军人三大步伐练习。 |
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上午 |
国学课堂 |
孔融让梨---古人的忠、孝、节、义。 |
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下午 |
素质拓展(二) |
狼性团队合作训练:集体木鞋、十人九足、铁甲风采、----团结协作,步调一致,开拓思维,挑战自我,提高营员综合素质。 |
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晚上 |
历史人物讲堂 |
学习历史名人的事迹和人格特点,培养高尚情操。 |
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D12 |
早操 |
晨读 |
热身运动,吟诵《弟子规·入则孝》。 |
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上午 |
心理行为测评与辅导课(一) |
“让自己优秀起来”----学会信任、包容、交流、合作做到理解和信任他人,学会换位思考、替他人着想! |
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下午 |
素质拓展(三) |
挑战自我:穿越生死线、能量传输、雷阵----增强团队协作、沟通能力。 |
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晚上 |
集体party |
团队聚餐,集体生日party。 |
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D13 |
早操 |
晨读 |
热身运动,吟诵《弟子规·入则孝》。 |
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上午 |
心理行为测评与辅导课(二) |
“交往必胜技”----发现自己在人际交往中的优势和不足。掌握交往和沟通的技巧,以期在夏令营结束回到原有生活后,以科学、有效的方法与他人交往。 |
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下午 |
素质拓展(四) |
磨练意志,考验耐力:多米诺骨牌、盲人穿鞋。 |
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晚上 |
棋类益智赛 |
棋类益智活动,以棋会友,以棋益智,以棋治情。 |
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D14 |
早操 |
军事基础 |
复习单兵队列动作。 |
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上午 |
阶段会操 |
阶段成果总结性会操,总结评比,评选“优秀小队”、“优秀标兵”。 |
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下午 |
生活自理能力 |
整理个人卫生,修剪指(趾)甲,清洗个人衣物、床单被罩等。 |
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晚上 |
军旅日记 |
一封家书,记录军旅心情,择优发表并进行表扬。 |
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D15 |
全天 |
欢乐谷·大联欢
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玩转“北京欢乐谷”!Happy Valley(欢乐谷)由峡湾森林、亚特兰蒂斯、失落玛雅、爱琴港、香格里拉和蚂蚁王国六大主题区组成!在这里: 你可以乘上亚洲唯一的“水晶神翼”,体验翱翔的快乐; 你可以踏上世界最高落差的“奥德赛之旅”,释放青春激情; 你可以登上世界最高的“聚能飞船”,眺望绚丽美景; 你可以观赏中国第一部自主创新的四维电影,犹如身临其境;,你可以观赏到巅峰的娱乐表演和美轮美奂的迷幻夜景,沉醉于全新的视觉盛 |
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晚上 |
机动 |
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第三阶段 收获军营——学会成长 风雨彩虹,回归自我,在经过锤炼和改变之后,通过一系列户外活动和自我生存技能学习,使营员放下紧张的心情,回归到轻松与快乐,体会风雨之后的彩虹。 |
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D16 |
早操 |
军事技能 |
军体拳练习。 |
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上午 |
生存技能(一) |
军医授课,自救保护常识、学习急救包扎、消防逃生、防化等险情处理的能力。 |
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下午 |
生存技能(二) |
地震逃生:地震常识地震的行成、地震的种类、地震的级别、地震前期预兆;地震常识70问、地震前准备工作、地震时的避震原则、在各种环境下的避震方法及逃离方法。情景模拟,现场逃生。 |
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晚上 |
经典电影赏析 |
《惊天动地》。 |
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D17 |
早操 |
军事基础 |
单兵队列训练。 |
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上午 |
生存技能(三) |
洪灾逃生:洪灾前的信息搜集、洪灾时利用地 形地物逃生方法、洪灾时怎样发出求救信号。逃生筏的捆扎技巧。 |
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下午 |
生存技能(四) |
火灾逃生:逃生三要三救三不、避免烟火危害、拨打119、识别安全标识,正确使用灭火器(油、电、气等),不同环境火灾逃生技巧;情景模拟,火灾逃生演习。 |
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晚上 |
经典电影赏析 |
《惊涛骇浪》。 |
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D18 |
早操 |
耐力练习 |
800米长跑。 |
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上午 |
模拟战争 |
野战真人CS对抗赛。感受真实战场气氛,培养营员团队协作精神。 |
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下午 |
野外生存 |
野外生存技能理论讲解和实践,搭建帐篷,寻找水源,捡柴生火,野炊。 |
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晚上 |
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体验露营,站岗巡逻 |
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D19 |
早操 |
整理营地 |
收拾营地,打扫卫生 |
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全天 |
会操排练 |
熟悉场地、流程,汇报总结,成果展示彩排。 |
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晚上 |
军营大联欢 |
军旅情卡拉OK晚会。 |
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D20 |
全天 |
漫步清华园 |
参观清华大学,走进百年名校,学习成功方法。 踏着台湾宋楚瑜先生的足迹,我们漫步清华学堂、二校门、荷塘月色、大礼堂、理工楼、图书馆……欣赏水木清华的西式典雅建筑,流连于荷塘月色的湖光塔影、飞阁流丹的美景,了解清华的沧桑人文历史。走进教学楼的阶梯,坐下聆听学长们的成功故事,面对面讨教成功方法,交流学校生活的趣闻趣事。开启学习之窗。 一次旅行,一生受益,坚定名校梦想,筑梦非凡青春。 |
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晚上 |
感恩晚会 |
在“感恩”中成长,在“感恩”中成才,军旅感恩晚会----“烛光里的妈妈”。 |
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D21 |
早操 |
收拾行囊 |
整理个人物品,归还公用物品。 |
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上午 |
汇报演出 |
检验训练成果,让每位营员都能体会到艰难与困苦、胜利与快乐;评优颁奖、发放纪念品、合影留念,告别军营。 |
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【纪念赠品及奖励】
1、 资料:自编《灾难逃生》手册一套、日记本、圆珠笔;
2、 纪念品:军装一套,礼品1份,通讯录1份
3、证书:营员证、荣誉证书、结业证书
【服务保障】
1、环境保障:入驻北京某训练指挥中心营区,军事氛围浓厚;训练活动场所设置明显安全提示并配有专职安全监督巡视员;军人24小时执勤巡逻;
2、管理保障:严格执行部队一日生活制度,实行全军事化、全封闭式管理,教官辅导员24小时跟班制度;
3、服 装:韩版军事营服(赠送),短袖迷彩服(训练用);
4、课程保障:课程设计上既有军营特色,又符合青少年年龄特点;师资队伍是有部队国防教授、专业军士和多年专注于中小学素质教育研究的专家组成,为课程实施提供了强有力的保障;
5、生活保障:营地依照部队战士用餐标准制定的菜谱供应饭菜,注重饮食科学,调剂品种花样。卫生监督员进行全程监督,每餐餐具进行高温消毒,饭菜留样检验;
6、后勤保障:住宿为军人宿舍6-8人间,配有军被、军褥、床单枕头、枕套等用品以及脸盆、马扎等生活用品;
7、医疗保障:营地有军人医务室24小时值班,营员如有不适,可在医务室作应急处理,情况严重者及时到合作部队医院疹治;
8、保险:团体由组织单位在出发地办理全程意外伤害保险,个人由营地办理全程意外伤害保险。