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敌对倾向对我们中学生危害很大。敌对倾向者虽然看似对许多事情都毫不在乎,实际上内心却是痛苦和不安的。而且有敌对倾向的中学生常把自己摆在与别人对立的位置上,也不利于人际关系的良好发展,心理上难免有孤独、寂寞之感。长久下去对心身健康都有不利影响。因此我们一定要下决心改掉这种不良性格。心航线夏令营总结了下面几条建议可能对此有所帮助。
1.多与父母、老师沟通,让他们多了解自己。敌对往往因不了解而引起,所以多与父母、老师交流;让他们了解你对一些问题的看法,知道哪些地方需要双方都进行改进,这样就可以化解误会,增进了解。你也可以得到他们的支持,从而有更多的精力投入学习中。
2.发挥自己的强项。任何人都不是一无是处,都有自己的优势,自己的弱项。虽然你学习成绩不怎么样,但你能歌善舞、能写会画、体育能力出众,只要尽情发挥,这也是成功、胜利。如果你把时间用于对自己优势能力的挖掘发挥,你就没有心思用敌对方式向世界表示你的不满了。
3.给自己积极暗示。如果说你与你父母老师简直无法沟通,你又是一个非常平凡的人,几乎各方面都没有特别突出的,你也用不着灰心丧气,不然的话会对自己的健康造成极大的危害。最佳的做法是应该常给自己积极的暗示,每天可不定时地对自己说:“我很快乐”、“我很幸福”之类的积极话语。保持愉快的心态,不仅可以减轻你的敌对倾向,并且可在学习生活中给你正面的影响。
要记住,敌对并不解决问题,应该用积极正面的方式找寻快乐,享受生活。
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