通过训练缩短孩子自理行为的一个时间。比如和家长们比赛穿袜子，看谁更快。在比赛之间先教一下孩子方法，手把手地训练。家长在比赛时，可以放慢一点速度，让孩子觉得自己可能胜利。甚至有时候我们要故意输给孩子，让孩子认为是自己做的很快。锻炼孩子在生活中做事快，在学习上才会快起来。
    梦想北大夏令营提出也可以用记时来完成一件事情，规定时间完成就去表扬孩子，完成一个事情的时候可以满足孩子的一个愿望。