从学习走向训练总体说明该年龄段的足球训练可以完成所有的基本足球技能学习，给小球员建立起运动技能的概念在这个阶段，儿童已经将自我为中心调整为团体为中心，可以增加基本技能技巧

　　奥林修斯体育夏令营总体说明

　　该年龄段的足球训练可以完成所有的基本足球技能学习，给小球员建立起运动技能的概念

　　在这个阶段，儿童已经将自我为中心调整为团体为中心，可以增加基本技能技巧训练和小场地训练

　　从心理发育上讲，他们认识到成功需要努力，但怎么去实现的具体细节还是比较模糊。

　　这个年龄段还是突出通过游戏来促进技能的提高，同时强调个人技能超过团队的配合意识训练。

　　三角形攻防与菱形攻防训练是基本的训练，鼓励球员两边边线进攻。

　　训练中所有人打所有位置，每人都要会射门和守门，可以考虑分两条线发展：进攻、守门与防守。

　　10岁的其他特征

　　注意力集中的时间加长了，可以适当用足够的时间进行讲解说明。

　　喜欢参与不联一定喜欢说教太多

　　心理上变得更加坚定和自信

　　开始严肃地对待比赛

　　团队倾向╟喜欢小组运动。喜欢球队制服和团队。

　　男孩和女孩开始单独发展

　　精细动作和小运动技能变得更加精细的

　　训练可以达到的目标：

　　技术：尝试高质量的反弹球和运球，传球使用脚内部和外部（强调高质量推送），脚背推球，接收地面球用脚背和脚外侧停球（人在尔后面），脚背和脚底接反弹球（垫），脚内外侧带球（楔形），假动作转身带球。介绍头球和传球。练习掷界外球。守门员：站位准备，脚的站位，如何持球，钻石握球，抓球，踢凌空球，恢复从下到地面，并设置位置和步法练习。还介绍球门球和掷界外球。

　　心理：保持足球愉快促进的愿望，发挥自我激励。整个上半年保持专注。增强责任感，灵敏度，能够理解如何正确对待输和赢，公平竞争，家长的参与，怎么玩、沟通与情绪管理意识。

　　体能： 影响因素有耐力，运动的灵活性，节奏练习和运行力学范围。球必须做任何健身活动。介绍身体体能练习和放松的方法。

　　战术： 1v1的防守，一个攻击或防守，2v1的攻击，强调全攻全守，玩各种战术来开发完整的球员，引进攻击和总体的原则。

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