足球组合技术包括什么?
来源:本站原创 点击率: 发布: 2013-4-3
上海奥林修斯夏令营认为,组合技术练习应抓好动作的衔接环节。
上海奥林修斯夏令营学员认为,足球组合技术从动作难度上可按简单动作、复杂动作的顺序安排,从技术构成上可按二元、三元、四元组合技术的顺序安排,从获得球途径可按接球类、抢球类的顺序安排。足球组合技术是技术运用的必然途径和主要特征,组合技术应以二元、三元组合技术为重点。技术组合的基本内容应包括接球、运球、突破、传球和射门。上海奥林修斯夏令营认为,组合技术练习应抓好动作的衔接环节。要求前一个动作要为后续动作做准备,完成动作有明确的目的性,能控制好动作的力量、方向和变化,以加快动作衔接的速度。身体重心的快速移动变化是连续完成技术动作的基础。在做动作的瞬间既要保证重心的相对稳定,在连续后一动作时,又应加速重心的移动。上海奥林修斯学员的学员们进行组合练习时,可假设一些实战或比赛情景,以加强练习的针对性,提高练习的实效性。
上面上海奥林修斯夏令营和大家分享的这些东西都只是一些很简单的理论上面的知识,很多的技术上的东西一次性和大家讲完的话,怕大家也接受不了。所以很多的时候不管是做什么,学什么还是要慢慢的一步一步的来哦!
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