减肥夏令营包括什么课程?
来源:本站原创 点击率: 发布: 2013-2-25
上海奥林修斯运动夏令营展开奥林修斯减肥营,在活动中,孩子们一边减肥以便欣赏美丽的风景!
上海奥林修斯夏令营的课程内容主要包括运动减肥课程与体育旅游课程。第一,训练时间:儿童的训练根据实际情况循序渐进的进行,初期平均每天安排4个小时的训练,日后由教练做相应的安排。
第二,训练课程安排:训练将分三个内容进行,即
◇增强心肺功能减脂减重的有氧运动和轻器械循环练习
◇增强速度、肌力的趣味性户外活动;时常健身操、健身舞蹈
◇不定时的郊游活动
旅游活动,让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识,为营员提供交友、增进友谊的机会。
中外文化交流让上海奥林修斯运动夏令营的营员感受不同的文化风俗,了解不同历史背景。
/olymsus/
冬令营报名地址:北京市海淀区北三环西路甲30号双天大厦516室(双安商场东侧200米)
更多精彩敬请关注:奥林修斯夏令营 www.xialingying.cc/olymsus/
【纠错】
阅读上一篇:减肥夏令营的举办新形式
阅读下一篇:没有了
奥林修斯夏令营
上海奥林修斯夏令营推出篮球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、减肥、高尔夫球、轮滑、健美操、足球夏令营等多个运动夏令营....
