新东方英语夏令营老师教学发现很多学生在学习的时候会产生浮躁情绪，应该学会应对以平静的心态学习。

    新东方英语夏令营老师教学发现很多学生在学习的时候会产生浮躁、激动、好高骛远等等许多不良的情绪或不好的心态，这些不好的心态会大大影响学习的持续性和稳定性。
    我们要如何做才能有效地规避这些不好的心态？即对待一切要以一种平静的心态去面对，要有泰山崩于前而面不改色那种淡定，以不变应万变，在面对任何困难、任何不好的事情对于自己来讲都不会影响到自己心情，不会左右自己的情绪。当然没有经历过就想有这样的心态确实比较难，但即便是难也要去培养、去锻炼这样的心态。首先自己的意志力、自控力必须要过关。当放学想去上网玩游戏、当面对铺天盖地的困难时，就会产生不良的情绪，如问题太多被吓倒、感觉不可能成功、心中很厌烦等等，这时就是你意志力、自控力起作用的时候了。新东方英语夏令营认为通过控制住这些不好的情绪，慢慢养成平静的心态，多克服几次，那么当你遇到同样的问题时不仅仅免疫，而且遇到相似的问题时也会免疫的。平静的内心就像是原理一样，只要掌握了，外界演变出来的很多问题、很多诱惑都能够应付自如。 【纠错】