北京体育夏令营建议在户外游泳时注意的有？

　　什么样的孩子不适合游泳，要知道并不是每一个孩子会适合游泳的，我们一起来看下吧，北京体育夏令营小编整理如下，因为小编有一次去海边玩耍，顶着大太阳，人在海里泡着，可是后来腿就抽筋了，当时幸亏小伙伴就是身边，现在想想都觉得心惊。
　　1.当我们看到孩子身体有开放性伤口、皮肤病、眼疾时都不宜游泳，那么就会看到感冒、生病、身体不适或虚弱也不宜游泳的。
　　2.游泳时孩子不宜与他人打闹，更不宜从高处跳水。
　　3.在户外游泳时，不宜在正午日照很强的时间下水游泳。在海边或户外游泳时要为孩子涂抹防晒品，防止孩子晒伤。
　　4.孩子游泳前切勿太饿、太饱，饭后一小时才能下水，以免抽筋。
　　5.气温太低、水太凉都不适合孩子游泳。室内游泳池的水温保持在26℃至29℃最适宜。
　　6.孩子不宜在氯超标的游泳场馆游泳。如果游泳场馆有刺激性的气体使你“留泪”不止，就说明水中的余氯已超标。
　　7.孩子每次游泳的时间不宜过长。孩子若出现脸色苍白，嘴唇发紫，身体发抖或手脚起皱纹，则表示游泳过久，应立即上岸休息。