夏令营首页 城市
首页 > 国内营 > 主题营 > 体育营 > 选营指南

体育减肥夏令营让孩子减脂肪,增意志

来源:体育减肥夏令营 | 发布时间:2019-01-18 | 点击量:
摘要: 体育减肥夏令营采用360度科学运动法则,配合健康营养膳食,在保障青少年健康成长发育的基础上科学减肥!通过有效运动训练、合理膳食训练、素质拓展训练和量化管理学员的生活行为,磨练意志力,让学生在集体生活中提高与人交流、自我管理、团队协作的能力,改善日常不良的运动和饮食习惯,形成受用一生的健康生活方式。
现代人为什么会越来越胖?因为这很有可能是进化的“遗产”,只不过这个遗产不是我们所希望留下的。什么意思?我们的祖先缺乏食物,过着饥一顿饱一顿的日子,因此人类需要不断狩猎获得食物,这就要消耗大量热量,同时热量摄入又不足,于是物竞天择适者生存,人类就形成了优良的把热量转变为脂肪的能力。而现在我们已经不缺乏食物,很容易热量过剩,加之现代工作生活方式使得活动量显著下降又导致热量消耗不足,这样一进一出反过来了,就导致我们容易变胖。
减肥需要一定的意志,因为不想运动时,你需要强迫自己去运动,吃得偏少感到饥饿时,你需要强迫自己不去吃东西,很难说没有意志就能减肥成功。科学加意志才能确保减肥的可持续性。这就如同运动员训练,首先运动员要有刻苦训练的品质,当然光刻苦是远远不够的,还需要科学地训练,才能提高成绩。
让我们告别紧张的工作和生活压力.jpg
体育减肥夏令营采用360度科学运动法则,配合健康营养膳食,在保障青少年健康成长发育的基础上科学减肥!通过有效运动训练、合理膳食训练、素质拓展训练和量化管理学员的生活行为,磨练意志力,让学生在集体生活中提高与人交流、自我管理、团队协作的能力,改善日常不良的运动和饮食习惯,形成受用一生的健康生活方式。
在活动中,学员不仅仅可以达到减肥目标,更重要综合素质的全面提升,以及意志力、独立能力以及良好生活习惯的养成。
想要科学减肥吗?光有想法可不行哦,一起跟随体育减肥夏令营用科学、有效的方法减去肥肉吧。
 
 
优质文章推荐阅读
体育夏令营帮助孩子在快乐的氛围中减肥!
今年假期,和体育夏令营一起探索海底的秘密!

扫微信二维码,实时关注最新冬夏令营动态

  • 开心冬夏令营微信公众号
    开心冬夏令营微信公众号
  • 微信小程序二维码
    开心夏令营小程序二维码
  • 开心夏令营顾问扫码咨询
    开心夏令营顾问扫码咨询

热门主题

  • 小学生夏令营
  • 军事夏令营
  • 体育夏令营
  • 心智夏令营
  • 游学拓展夏令营
  • 英语夏令营
  • 青少年军事

    青少年军事

  • 巨人学校

    巨人学校

  • 世纪明德

    世纪明德

  • 北京酷学酷玩

    北京酷学酷玩

  • 上海121

    上海121

  • 青少年军事
  • 巨人学校
  • 世纪明德
  • 北京酷学酷玩
  • 上海121
扫码微信小程序
领取更多优惠券,
报名方便更快捷!

常见问题

关注微信公众号
报名更优惠
在线咨询
微信咨询方便

京公网安备 11010802023294号

北京市海淀区北三环西路甲30号双天大厦525室