上海市青少年体育夏令营值得参加吗？

 暑假即将要开始了，很多孩子也迫不及待地想要参加上海青少年体育夏令营，家长们也非常同意孩子们假期参加体育锻炼活动，正是因为体育夏令营市场越来越成熟，有了很多低质量的夏令营，那么上海市青少年体育夏令营值得参加吗？

上海市青少年体育夏令营将先进的教育理念和科学的训练方法运用其中，寓教于乐，充分提升孩子的锻炼积极性。孩子对锻炼的积极性提高了，让孩子热爱上运动，把锻炼不看成一种负担。这对以前不热爱运动的孩子来说非常有帮助。篮球、跆拳道、羽毛球、乒乓球等运动项目，让孩子选择自己喜欢的运动项目，提升学员对运动的兴趣。对于提升孩子的体质健康水平和身体素质有很大的帮助。

上海青少年体育夏令营培养营员的运动兴趣、激发运动潜能，启发和培养营员的独立自理能力、集体生活能力和交往能力，学会在陌生环境中与人相处，学会关爱他人，在互相信任和帮助下发展友谊，更好的融入团队，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。

上海青少年体育夏令营综合体能课程训练孩子各种运动能力及技巧，课程包含了跑、跳、投、攀、爬、跃等各种基础运动模式、基础体操技巧及各种球类等运动项目的基础训练。对孩子灵巧性、柔韧性、 协调性、 平衡控制、力量、速度有极大帮助。参加上海青少年体育夏令营显著提高孩子专项运动表现，使孩子的运动技能得到均衡发展，同时会大大降低孩子在专项运动中受伤的风险。

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